Новые комментарии к фотографиям и видео

   Комментарий к Бостон Про 2022 года
   Бонак - прямая кваля на Олю 2022 (победит на Бостоне) ... Дауда уже имеет прямую квалю на предстоящую Олю . Кукло и Родригез - лидеры по сумме баллов (но это пока : сезон только начинается)

Опубликовано 12.03.22 19:00

   Комментарий к Бостон Про 2022 года
   Предвариловка : топчетыре Бонак - Родригез - Кукло - Дауда . Это состав .... не расстановка . Хотя можно вот так и расставить их .

Опубликовано 12.03.22 18:19

   Комментарий к Бостон Про 2022 года
   С 17 ч. по Москве началось предварительное судейство ... Хороши Бонак , Родригез , Дауда ...

Опубликовано 12.03.22 17:34

   Комментарий к Маргита Замолова (Margita Zamolova)
   Сергей , не ты -ли племянник ? Такой теткой гордиться должно !

Опубликовано 12.03.22 17:25

   Комментарий к Рулли Винклаар (Roelly Winklaar)
   На данный момент Рулли восстанавливается после травмы плеча, и это мешает полноценным тренировкам. Слова атлета: «Это ограничивает мои тренировки, поэтому я сбросил веса и интенсивность и занимаюсь своим здоровьем. Но я вернусь — и буду лучше!» Т.е. в этом сезоне мала вероятность , что будет выступать .

Опубликовано 11.03.22 21:31

   Комментарий к фото 49-Летний Ли Прист выглядит так, будто собирается соревноваться, Ли Прист
   Ужас .

Опубликовано 11.03.22 20:08

   Комментарий к календарю соревнований на 2022-й год
   Я тоже сам себе минуснул : инфа неприятная ... однако , факт.

Опубликовано 10.03.22 22:05

   Комментарий к фото Арнольд Классик 2022 года, Брэндон Карри
   На межсезонных фотках он и впрямь более интересный ....

Опубликовано 10.03.22 20:19

   Комментарий к календарю соревнований на 2022-й год
   IFBB отстраняет российских и белорусских спортсменов от участия в любых турнирах IFBB

Опубликовано 10.03.22 19:44

   Комментарий к Самсон Дауда (Samson Dauda)
   Очень интересный , перспективный и быстропрогрессирующий атлет .... Прям , некое явление в проББ последних лет!

Опубликовано 09.03.22 21:29

   Комментарий к Бостон Про 2022 года
   Бонак - Дауда - Родригез - Кукло - Граймс .

Опубликовано 09.03.22 21:23

   Комментарий к Уильям Бонак (William Bonac)
   Победит на Бостоне и получит прямую квалю на Олю 2022.

Опубликовано 09.03.22 21:21

   Комментарий к Бостон Про 2022 года
   Должны быть Вилкин и Розенде . Вилкин был залитой на АК : явно к Бостону будет суше .

Опубликовано 09.03.22 21:19

   Комментарий к Бостон Про 2022 года
   Турнир обещает быть не менее интересным , чем прошедший АК

Опубликовано 08.03.22 21:26

   Комментарий к Бостон Про 2022 года
   Должны быть Кукло , Розендэ , Спир , Вилкин .

Опубликовано 08.03.22 20:56

   Комментарий к Бостон Про 2022 года
   Пока состав такой :
    Граймс
    Клахар
    Бонак
    Родригез
    Чарльз
    Дауда
    Маки
    Мохамед
    Фручи

Опубликовано 08.03.22 20:53

   Комментарий к Виталий Угольников (Vitaliy Ugolnikov)
   В свете последних политических событий будет ему затруднительно выступить в NPC.

Опубликовано 08.03.22 15:38

   Комментарий к Уильям Бонак (William Bonac)
   Рост 167 см.

Опубликовано 08.03.22 13:00

   Комментарий к пользователю Эксперт вейдер
   Всё верно . А не жиреешь , т.к. такая конституция : типичный эктоморф . Переломить сложно : данность . Для роста мышечной массы (что трудно для этого типа) есть свои особенности в плане тренировок и питания (и образа жизни в целом). Думаю , что ты это знаешь.

Опубликовано 08.03.22 12:35

   Комментарий к новости "Результаты Arnold Classic-2022"
   Разве нет ? Вроде , АК в календаре "синий" и итоги есть

Опубликовано 08.03.22 12:30

   Комментарий к Брэндон Карри (Brandon Curry)
   Интересно , но на последнем АК он , оказывается , не на много выше Бонака (165 см) ... Явно рост Керри не 174 см . Около 170 см - не более.

Опубликовано 07.03.22 23:41

   Комментарий к пользователю Эксперт вейдер
   Не то что регулировать (хотя и так можно выразится) ... нужно знать когда нужно делать крен на те или иные угли . Есть скурпулезные схемы приема в различные циклы направленности (сила , масса , форма , рельеф) тех или иных углей (равно как и прочих составляющих) .... и даже в течение суток желательно понимать когда лучше употреблять разные по скорости усвоения угли .... Утром - одни , перед тренировкой - другие ... после и т.д. Собственно , как и протеин (белок) разной степени и быстроты усвоения . Хотя это всё муторно и скучно . Проще много хавать и тяжело пахать!

Опубликовано 07.03.22 23:10

   Комментарий к Арнольд Классик 2022 года
   Арнольд Шварценеггер объявил, что украинец Алексей Новиков получит такой же денежный приз, как и победитель Arnold Strongman Classic. Арни увеличил денежный приз украинского стронга, чтобы помочь благородному делу. Arnold Strongman Classic 2022 проходил в Колумбусе, штат Огайо, 4 и 5 марта. Мартиньш Лицис выиграл это соревнование, а Алексей Новиков занял второе место. Родная страна Новикова в настоящее время вовлечена в войну с соседней Российской Федерацией. Алексей Новиков собирал деньги, чтобы помочь украинским военным. Во время церемонии награждения Арнольд Шварценеггер обратил внимание на способность спорта объединять людей и сказал:
   
    «Мы всегда видим, как спорт объединяет всех. Мы видели здесь не только соревнующихся сильнейших мужчин мира, но и украинского спортсмена и российского спортсмена, соревнующихся в одном соревновании».
   Ни к чему не веду - просто факт :
   Арнольд также восхищался Алексеем Новиковым и россиянином Евгением Марковым за то, что они послали миру послание о мире, когда ревущая толпа устроила серию аплодисментов. Затем семикратный Мистер Олимпия сообщил, что Новиков намеревался пожертвовать деньги, заработанные на Arnold Strongman Classic 2022 года, на покупку бронежилетов для своих соотечественников.
   
    «Новиков, я должен тебе сказать… Я знаю, что ты должен вернуться в Украину, чтобы воевать и рисковать своей жизнью. Я знаю, что ты хотел взять наличные деньги, которые ты здесь сегодня зарабатываешь, и пожертвовать их. купить бронежилеты для защиты невинных людей в Украине», — продолжил Арнольд Шварценеггер.
   
   Призовой фонд серебряного призера должен был составить 25 000 долларов. Однако Арнольд объявил, что Алексей Новиков получит те же призовые, что и победитель (80 000 долларов).

Опубликовано 07.03.22 23:00

   Комментарий к пользователю Эксперт вейдер
   Естественно : при массонаборе должен быть положительный итог между потреблением и расходом ... там и доля жирка допустима . Но ,вроде ,речь шла про брюхо и похудание (не за счет мышц)

Опубликовано 07.03.22 22:34

   Комментарий к пользователю Эксперт вейдер
   Бег может сильно разочаровать почитателей мышечной массы : природой заложено ,что нужная энергия быстрей добывается при распаде именно мышечной ткани ... жир это некий НЗ организма . Проще человеку , котрому нужно просто похудеть , не взирая на убыток мышц . Билдеры давно уже бег как сжигатель жира не используют ... Более эффективно уменьшать потребление простых , быстрых "углей" , оставляя в тех-же рамках тренировочный объем ... Правда и тут вопрос : откуда брать калории , энергию - ведь углеводы самый эффективный ее источник .

Опубликовано 07.03.22 22:31