А кто тебе сказал, что процент усваимости этого протеина из данного продукта достаточно высок, как например у куринных грудок или тем более яиц? Протеин, в первую очередь, ценится своей способностью быть усвоенным организмом...Хоть килограммами можешь эту икру есть - она такими же килограммами может и выходить, изменив только свой внешний облик))) |