Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум бодибилдинг и фитнес \ Тренировки \ Чемпион России Виталий Фатеев отвечает на ваши вопросы
Поиск по форумам


Re: Чемпион России Виталий Фатеев отвечает на ваши вопросы

28.05.13 15:58Re: Чемпион России Виталий Фатеев отвечает на ваши вопросыПоказать это сообщение в форуме


Виталий Фатеев
   
   Цитата, Tigr (28.05.13 05:18) Есть такой спортсмен украинский Юрий Спасокукоцкий который разработал методику как раскачать дельты. Так он утверждает что от жимов плечи не растут я с ним согласен.

   Так и занимайтесь по системе Юрия,он наверняка Вам ее внятно изложил)))
   
   Цитата, Tigr (28.05.13 05:18) Как правильно раскачать икры? Сколько отдыха давать?

   Вопрос не понятен-отдыха когда?между тренировками,подходами,вообще?
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Чемпион России Виталий Фатеев отвечает на ваши вопросы
Это сообщение на форуме
Re: Чемпион России Виталий Фатеев отвечает на ваши вопросы
Следующее сообщение:
Re: Чемпион России Виталий Фатеев отвечает на ваши вопросы >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру