Хантер Лабрада(Hunter Labrada) США
Хантер Лабрада - культурист и предприниматель из Техаса, США. Он сын Ли Лабрада , легендарного спортсмена и члена Зала Славы IFBB. Повзрослев, Хантер собирался стать звездой американского футбола. Однако его мечты прекратились после того, как он получил серьезную травму, которая не позволила ему заниматься спортом. Чтобы ускорить своё выздоровление, Хантер начал заниматься бодибилдингом в тренажерном зале. Он надеялся, что, укрепив свои мышцы, он быстрее восстановится после травмы. Хантер мало что знал, именно во время этого процесса он влюбился в бодибилдинг. Увидев свои успехи в тренажерном зале, он решил оставить футбол и пойти по стопам своего отца - стать известным спортсменом по бодибилдингу. Когда он начинал заниматься бодибилдингом, Хантер тренировался изо дня в день. Его девиз был "чем больше, тем лучше". Он делал до 25 подходов на каждую часть тела за тренировку. Хотя изначально это работало для него хорошо - давая ему "большие выгоды", как он говорит, - прогресс в конечном итоге замедлился. Когда он узнал больше о тренировках, Хантер понял, что ему нужно уменьшить объем и позволить своему телу догнать интенсивную тренировку. Вместо 25+ подходов на каждую часть тела он делал максимум 12-15 подходов. Вскоре это начало окупаться, когда "достижения" Хантера снова вернулись. Хантер никогда не был поклонником "диеты из пиццы и мороженого". По его словам, хотя на этой диете легко набрать массу, в основном это будет жир, а не мышцы. "Помните, что бодибилдинг - это марафон, а не спринт! Так зачем добавлять большое количество ненужного жира, если вы можете достичь той же конечной цели, одновременно выглядя и чувствуя себя намного здоровее?" - говорит Хантер. Диета Хантера основана исключительно на цельных продуктах. К ним относятся куриная грудка, белая рыба и нежирный фарш. Он также ест некоторые сложные углеводы, но избегает рафинированных, таких как сахар и крахмал. Что касается жиров, Хантер ест много жирных кислот омега-3. Он получает их от рыбы, такой как лосось, а также от высококачественных добавок масла криля. В 2016 году он участвовал в NPC в Сан-Антонио и Бранч Уоррен Классик, выиграв оба турнира.Наряду со своим успехом на сцене, Хантер также стал известным предпринимателем популярным в социальных сетях. Благодаря своему отцу Хантер Лабрада продолжает достигать новых уровней успеха и, похоже, сам по себе становится иконой бодибилдинга. История выступлений: 2016 NPC San Antonio - 1-е место, тяжелый вес NPC Branch Warren Classic - 1-е место, тяжелый вес 2017 NPC Dallas Supershow , 1-е место в супертяжелом весе 2018 Чемпионат США (NPC Junior USA) Юниор США — победитель абсолютной категории Чемпионат США (NPC Junior USA) Юниор США — 1-е место в супертяжелом весе Национальный чемпионат среди любителей (NPC Nationals) - победитель абсолютной категории Национальный чемпионат среди любителей (NPC Nationals) - 1-е место в супертяжелом весе Связанные материалы: Хантер Лабрада готовится к "Тампе Про" История выступлений
Комментарии пользователей
| |||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||||
Галерея фотографий Хантер Лабрада
Видео Хантер Лабрада
502 x 728
 | Клуб Амбал.ру |
 | Случайное фото | |
| Сервисы NEW | |
| Дневник измерений Калькулятор калорий Кто на фотографии? Флудо-галерея | ||
| Обновления | |
| Новые комментарии Свежие на форуме Фото и видео Фото пользователей | ||
| Бодибилдинг форум | |
| ПРЕДЛОЖИТЬ НОВОСТЬ Тренировки Питание и добавки Фармакология Темная сторона ББ Травмы, растяжения Подготовка к турниру Большой спорт Fitness World Женский бодибилдинг Цитаты Свободное общение Обсуждение сайта Амбал Маркет |
