Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Здравствуйте всем кому не безразлично свое здоровье и красота.

Моя мечта это иметь красивое здоровое тело, как и все хочу нравиться

девушкам, быть сильным и увереным.

Ходил в тренажерный зал около 2месяца, но бросил занятия

так как для меня это было дорого - я студент, все деньги

практически уходят на проезды и на еду. А в тренажерный

нужно ходить долгое время что бы были результаты.

Пробовал дома отжиматься, поднимать гири и др. упражнения,

но я такой человек что мне нужна поддержка и пенок в зад

ну и как то перестал даже отжиматься.

Вот теперь думаю купить видеокурс где показано как можно

набрать массу выполняя упражнения три раза в неделю в течении

трех месяцев, там есть статистика которую можно вести - вот

и будет сама себе мотивация.

Так как курс платный а мне каждый рубль дорог, подскажите

стоит ли заказывать курс, проходил ли его кто из Вас и как

результаты? Я вообщем и готов купить, но прежде спрошу у професионалов! Спасибо!

Вот курс link.ac/2zs9

Что никто не проходил???

Здесь нет профессионалов......

Von aussen Putz fon im innern Schmutz

Цитата, interesniy (09.02.14 21:31) но я такой человек что мне нужна поддержка и пенок в зад

Поэтому не валяй дурака и покупай абонемент в зал. Мысль о потраченных деньгах и будет пинком в зад.

Посмотрел ссылку... Я не верю, что кто-то на это может повестись. Очень похоже на рекламу,но если ты и вправду спрашиваешь про этот видеокурс - беги скорей в зал!

Нету времени? Посмотри вконтакте парнишу Вячеслав Бо. Переводит и озвучивает видео СиТи Флетчера, записывает треки, ходит в тренажёрку, торгует спорт. питом и при этом работает шахтёром.

Цитата, Кэвэгэ (10.02.14 22:56) Нету времени? Посмотри вконтакте парнишу Вячеслав Бо. Переводит и озвучивает видео СиТи Флетчера, записывает треки, ходит в тренажёрку, торгует спорт. питом и при этом работает шахтёром.

БАЗАРИШЬ!!! Согласен на все 100!! Просто люди настолько ленивы стали, что взять и перестроить свой дневной режим кажется чем-то непосильным. С таким рассуждением время на тренировки есть только у безработных и тех кто не учится. Короче ваще раздолбаев. Щас перенеси нас всех в сороковые года и скажи нам, что началась война... Оденутся, фоткнутся в зекрало,выложат в инстграмм, поставят статус в контакте,отпишут всем друщьям, пройдут задание в приложении ВК.. А там глядишь и война кончилась...

Von aussen Putz fon im innern Schmutz

Ооооооо!!!Моя больная тема! Как же эти нытики о нехватке времени ЗАЕ..АЛИ!!!Я такиз на йух посылаю из–зала. Приходит СТУДЕНТ (мать его так) и «Диман, я не мог придти, я учусь очень много, заканчиваю в 6ть вечера и не успеваю в зал» (зал до 23). Мой ответ: Иди домой играй в компьютер или качайся сам, я на тебя по просту время тратить не буду. И срать мне на эти пару тысяч в месяц, других целеустремленных атлетов найду, и буду вкладывать в них знания опыт гонять их, буду видеть результат, и таким образо получать удовольствие от своей работы! Накипело извиняюсь!

Диман, нельзя так просто взять и не нагрубить подснежнику

Не всё можно купить за деньги.

Сталкер, а почему он подснежник? Не понял.

боб

Читаю и удивляюсь современной молодежи. Когда мне было 21 я работас на заводе слесарем. Чугунные болванки сверлил. Просыпался в 5-30, в 7-00 уже у станка. В 17-00 заканчивалась смена, в 18-00 я был в спортзале, в 20-00 заканчивалась тренировка, в 20-30 я уже был у подруги ( теперь моя жена), в 24-00 возвращался домой и ложился спать. И был счастлив. И жопой диван не продавливал.

Цитата, горькая правда (10.02.14 23:47) Короче ваще раздолбаев. Щас перенеси нас всех в сороковые года и скажи нам, что началась война... Оденутся, фоткнутся в зекрало,выложат в инстграмм, поставят статус в контакте, отпишут всем друщьям, пройдут задание в приложении ВК.. А там глядишь и война кончилась...

Не дай бог то что ты написал. Мы ее проиграем, не успев начать

Поищи подвальную качалку, их полно. Дешево и сердито) А по поводу еды - сам студент, живу на гречке с макаронами, жирном твороге и молоке. Если даже мясо не можешь купить - попробуй сосиски