Здравствуйте всем кому не безразлично свое здоровье и красота.

Моя мечта это иметь красивое здоровое тело, как и все хочу нравиться

девушкам, быть сильным и увереным.

Ходил в тренажерный зал около 2месяца, но бросил занятия

так как для меня это было дорого - я студент, все деньги

практически уходят на проезды и на еду. А в тренажерный

нужно ходить долгое время что бы были результаты.

Пробовал дома отжиматься, поднимать гири и др. упражнения,

но я такой человек что мне нужна поддержка и пенок в зад

ну и как то перестал даже отжиматься.

Вот теперь думаю купить видеокурс где показано как можно

набрать массу выполняя упражнения три раза в неделю в течении

трех месяцев, там есть статистика которую можно вести - вот

и будет сама себе мотивация.

Так как курс платный а мне каждый рубль дорог, подскажите

стоит ли заказывать курс, проходил ли его кто из Вас и как

результаты? Я вообщем и готов купить, но прежде спрошу у професионалов! Спасибо!

Вот курс link.ac/2zs9