Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ ..Новичок...
Поиск по форумам

Всего 5 страниц < 1 2 3 4 5 >

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В конец страницы

08.11.12 16:42..Новичок... (первое сообщение топика)#31


Златой
(Киев)
   Привет:) начал ходит в спорт зал, уже как две тренировки прошло, накупил себе всяких смесей, каш и т.Д....Но толком ничего не знаю, что делать? Как делать? Зачем делать? Просто тягаю железо и пью протеин...Ребята подскажите че да как......Блин устал ходить тощим :(
Поставь перед собой цель и иди к ней..."Тебя ждет успех"
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 12:55Re: ..Новичок...#32


Златой
(Киев)
   Чет я не пойму,прошло 4тренинга,на руках сдвиги есть а вот на груди нет,какая была такая и осталась:(
Поставь перед собой цель и иди к ней..."Тебя ждет успех"
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 13:08Re: ..Новичок...#33


тяж
   Чет не пойму 4 тренировки а ты еще не Арнольд я вообще за месяц накачался
   косяк в питании плохо спишь а может все силы тратишь на девочек
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 13:21Re: ..Новичок...#34


Boris Petrovich
   Есть пасаны ваще в натуре не качались.тока таблетак и пратэинав абхавались и их раздула как калимана
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -0

12.11.12 13:23Re: ..Новичок...#35


тяж
   Я знаю секрет этих пацанов это прот-АТЛАНТ
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 13:27Re: ..Новичок...#36


Златой
(Киев)
   Шутку понял:)а вот силы я на девчонок не трачу,берегу их для тренинга:)мне сейчас важен результат с тренинга а не с девчонок:)
   Я ни какие таблетки не хаваю,хочу давится результата сам а не с помощью таблеток...
Поставь перед собой цель и иди к ней..."Тебя ждет успех"
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 13:30Re: ..Новичок...#37


тяж
   Вот это зря
   Девочек надо любить каждый день ну или через день
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 13:35Re: ..Новичок...#38


Златой
(Киев)
   Когда добьюсь результатов,тогда и отлюблю их за всё это время что потратил на тренинг:)
Поставь перед собой цель и иди к ней..."Тебя ждет успех"
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 13:39Re: ..Новичок...#39


тяж
   Молодость уйдет
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 13:41Re: ..Новичок...#40


Златой
(Киев)
   Не уйдет,главное быть душой молодым а не телом:)ну конечно и телом бы тоже не помешало:)
Поставь перед собой цель и иди к ней..."Тебя ждет успех"
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 14:27Re: ..Новичок...#41


Oman
(Николаев)
   Правильно тяж говорит - регулярный секс без фанатичных марафонов и оргий не менее важный залог успеха в тренировках. Долго рассказывать почему, но прими это просто как КОНСТАНТУ!!! И не потому, что молодость проходит)))))
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 15:50Re: ..Новичок...#42


Златой
(Киев)
   Послушаюсь вашего совета ребята,буду тренинг делать и в постеле,чтоб форуму там не терять:)
Поставь перед собой цель и иди к ней..."Тебя ждет успех"
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 16:41Re: ..Новичок...#43


Михаил79
(Краснодарский край)
   Вы можете съесть кило таблеток ,десять кило протеина и так и не стать ни Колеманом ,ни Ятсом! Разочарую наверно ,но что бы таким стать нужно пахать как зверь в зале! А по вашей рецептуре,можно лишь стойкий понос заработать ну и еще проблемы с печенью.
Все пройдет ,пройдет и это.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 18:51Re: ..Новичок...#44


Georg55
   Михаил, твой пост немного не в тему. Никто и не ставил цели быть Ятсом или Колманом. А вот подкачаться и выглядеть лучше - вполне.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 19:22Re: ..Новичок...#45


Михаил79
(Краснодарский край)
   Ну если про протеин и метан была шутка,то прошу пардону! Если ж нет то бесит , подобная глупость ! Что просто кушая эти вещи можно вырости,без тренинга это ж просто мечта идиота! Но как ни жаль кому то ,лишь мечта. Без труда увы не чего не будет. Надеюсь это все понимают. А форму поддержать все хотят ,в том числе и я.
Все пройдет ,пройдет и это.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

12.11.12 19:37Re: ..Новичок...#46


Boris Petrovich
   Михаил79,ну как ты всерьез мог подумать,что я серьезно знаю таких пацанов.Шутим мы потихоньку,и все
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +0 -0

Всего 5 страниц < 1 2 3 4 5 >

Подписаться на тему   | Ответить в этой теме   | Создать новую тему   | В начало страницы
Предыдущая тема
<< Подскажите пожалуйста
Вернуться на форум
Форумы про бодибилдинг \ Тренировки
Следующая тема
Помогите составить программу >>


Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру