Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения \ Травма плеча
Поиск по форумам
Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ конец страницы

21.01.17 22:47Травма плеча#1

Макс1002

Где то месяц назад я подтягивался на турнике с утяжелителем и после того случая когда я подтягиваюсь на турнике у меня(когда уже подтянулся и опускаюсь в низ ну тоисть в исходную позицию) когда я достигаю самого низа хрустит левое плече и сопровождается болью.

Болит приблизительно в области красной точки.Подскажите что это за травма и что делать)
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

22.01.17 16:47Re: Травма плеча#2


Boris Petrovich

Скорее всего , травмирован один из ротаторов плеча. Отдых и еще раз отдых

Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |  
+0
-0

Подписаться на темуОтветить в этой темеСоздать новую темуВ начало страницы
Предыдущая тема

Не жмет одна рука		Вернуться на форум
Форум о бодибилдинге \ Травмы, растяжения		Следующая тема

Не могу подметать пол! болит спина!

Рейтинг@Mail.ru© 2025 Амбал.Ру