12.04.16 07:50 | Синеватые пятна на ногах | #1 |
| 
KevLev | | Привет всем!Неделю назад,сразу после тренировки ног,буквально на следующий день у меня появились два синеватых пятна на квадриципсах (в виде синяков).С чем это может быть связанно?В зал хожу чуть больше месяца.В нете читала,что из за тяжелых тренировок + в моем организме мало витамина С.Спасибо за внимание,к вопросу. |  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
| 12.04.16 10:37 | Re: Синеватые пятна на ногах | #2 |
|
theSnowwhite
(MSK) | У меня тоже поначалу так бывало от тренировок ног (когда только начала работать с весами)...ничего страшного - это разрывы капиллярчиков, микротравмы, появляются маленькие синячки - сосудистая система организма приспосабливается к новой дозировке нагрузок...кровь начинает активнее циркулировать по телу только и всего лишь) через два-три месяца стабильного тренировочного режима все пройдет  | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
| 12.04.16 11:17 | Re: Синеватые пятна на ногах | #3 |
|
KevLev | |
| 12.04.16 14:16 | Re: Синеватые пятна на ногах | #4 |
|
BrutalBerry | | Недавно у знакомой после начала тренировок, месяц спустя, без каких либо болей, после ночи появился синяк на бицепсе, разрыв капилляра. Даже не болит просто - синие пятно размером с коробок спичек. Поддерживаю первый ответ. | | Ответить на это сообщение | Пожаловаться администратору | | +0 -0 |
|
|
Подписаться на тему
Ответить в этой теме
Создать новую тему
В конец страницы
В начало страницы
