Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Мой товарищ по тренировке судя по всему потянул спину, переборщил в становой с весом ( при выполнении упражнения прострелила резкая острая боль в районе поясницы ). Уже неделю там чувствуется боль, даже при покашливаниях. Ко врачу? Или какую мазь потереть или еще что нибудь?

Впервую очередь к врачу.Желательно спортивному.Если чувствуется прострел и в ноге то явно седалищный нерв задет.

Посоветую препарат Мильгамма композитум он быстро снимает боль и содержащиеся в нем витамины группы В1, быстро проникают в нервную ткань и восстанавливают её. Препарат лечит не только болевые симптомы, а саму причину недуга.

Нет такого понятия "потянута спина". В лучшем случае воспалился седалищный нерв из-за давления на него смеситившихся межпозвоночных дисков. Могло ли быть так, что диск сместился, а потом вернулся обратно х.з. Надо делать МРТ поястнично-крестцового отдела. Чтобы снять воспаление можно использовать витамины b6 и b1. Но лучше вольтарен в составе любых лекарств. Эффективнее инъекционные, конечно.

Однозначно обратиться к врачу, нужно узнать причину боли , а не заниматься самолечением.

боб