Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Всем привет.Пишу похвастаться.Вчера на конкурсе"Мисс Фитнесс" в своем клубе заняла второе место.Жаль,конечно,что второе, но есть к чему стремиться.А так,как вы помните начала я заниматься серьезно с февраля-это не плохой результат.

Программа была разнообразная-и приседания на время, отжимания от пола, упражнения на выносливость как для пресса , так и для рук, но самое главное,что меня радовало-это был жим штангой.Мне удалось сделать жим штангой массой 20 кг-38 раз.Вот так вот)))))))

нет ничего сильнее духа...

Ну умница что сказать!

А как называлась программа твоих выступлений? Потому что, то что ты перечислила к выступлению по Фитнесу ни имеет ничего общего.

"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"

Молодец))))))давай до 1 места старайся

Выступление называлось "Мисс Фитнесс". Все это было первый раз ,и скорей всего пробовались как силы клуба, так и силы участниц)))Так,что и программа такая своеобразная была))))Выставила фотку с соревнований, любуйтесь...

нет ничего сильнее духа...

Ну и какое у вас место если не секрет???

Цитата, Alexandr Kravchenko Ну и какое у вас место если не секрет???

Alexandr Kravchenko ты о чем парень???

Ты даже не смотришь куда и что пишешь!

"Говори, что думаешь, и думай, что говоришь"

Молодец! В следующий раз делай не жим штангой, а жим штанги и первое место твоё!