Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Может и глупый вопрос, но я все же спрошу. Всю жизнь тянул в становой разнохватом, могло ли это стать причиной асимметрии грудных?

Хватит уже титьки теребить:))Разнохват может привести к заболеваниям позвоночника,хотя и на другие органы может отразиться,кто знает

Смотрел фото, асимметрии не увидел!

Гнать всех с Амбала у кого нет фото в профиле!!!

У меня тоже асимметрия грудных... Стал на трене груди нагружать левую сторону больше. Например, если делаю жим гантелями на скамье, то в правую беру 40 кг, а влевую 44... И т.д. В итоге, не знаю из за этого или нет, измеряю левую руку -НА 2 сантиметра больше правой, я так понимаю из за трицепса... А грудная мышца также визуально чуть меньше правой или может она другой формы... Что делать?

Бей в Кость

У меня тоже асимметрия небольшая наблюдается, но случилось это из-за перелома правой руки лет 9 назад. В итоге мяса на правой грудной стало меньше, рука на 0,5 см стала меньше и правая трапеция не "вгрызается в шею. Поводов для переживаний не вижу, от природы у всех людей наблюдается ассиметрия в большей или меньшей степени. Совет только один, старайся соблюдать правильную технику при выполнении любого упражнения.