Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?
|
Регистрация
Форум бодибилдинг и фитнес
\
Тренировки
\
Руки
\
Жим узким хватом
Поиск по форумам
Re: Жим узким хватом
18.08.20 22:24
Re: Жим узким хватом
Показать это сообщение в форуме
Atlet2191
(караганда)
Тут правильно подметили, разница в амплитуде, то есть вариация нагрузок! Очень важно менять углы нагрузки, для того что бы мышцы не привыкали к одному и то муже!
Ответить на это сообщение
|
Пожаловаться администратору
|
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Жим узким хватом
Это сообщение на форуме
Re: Жим узким хватом
Следующее сообщение:
Большие руки >>
© 2024 Амбал.Ру
Тут правильно подметили, разница в амплитуде, то есть вариация нагрузок! Очень важно менять углы нагрузки, для того что бы мышцы не привыкали к одному и то муже!
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
