А ведь кто-то воспримет всерьез... |
Опубликовано Fizkulturnik 19.02.2016 в 14:18 | +1   -2 |
Вообщем я с Пристом согласен, всё равно же возле рамы пустота, но я хочу ещё кое что подчеркнуть. Ему тут говорят: А ты правильно делаешь подьём на бицепс? Он : Да, конечно. Тогда с какой точки зрения можно посмотреть на эту технику выполнения того же упражнения http://www.ambal.ru/man.php?m=93&im=135993 |
Опубликовано Давид 19.02.2016 в 20:08 | +0 -0 |
Тогда он был молодой и делал неправильно |
Опубликовано 1azar 19.02.2016 в 20:14 | +0 -0 |
А выросло у него от этого неправильного так, что будь здоров |
Опубликовано Давид 19.02.2016 в 21:10 | +0 -0 |
Давид, ты думаешь от этого выросло? Если фарму употреблять, и с такой техникой что-нить вырастит по любому. У нас чел в зале, химичит не слабо, так вот он махи гантелям по 30 кг. делает на дельты, техника - мама не горюй. Дельты кое как растут, а трапеция будь здоров. |
Опубликовано Trevor 19.02.2016 в 21:21 | +0 -2 |
Есть и у нас парень,по 30 кг машет,кто скажет ,как его зовут? |
Опубликовано Boris Petrovich 19.02.2016 в 21:25 | +1 -0 |
Бу-ра-ти-но!!!!! Гонококк. |
Опубликовано Trevor 20.02.2016 в 7:42 | +2 -0 |
Полностью согласен с Ли. Без сильных ног, о массе рук говорить глупо. И то что штангу снимать со стоек, тоже верно, попробуйте ребята убедитесь сами. Экономия силы колоссальное, а значит и вес штанги будет по приличнее. |
Опубликовано Дархан 21.02.2016 в 14:45 | +0 -0 |
Биография, история выступлений Ли Прист (Lee Priest)
Галерея фотографий Ли Прист (Lee Priest)
