Видео Андреас Мюнцер (Andreas Munzer)

Тяга в наклоне напоминает больше румынскую тягу на прямых ногах. Уж больно он низко наклоняется. Да вообще на мой взгляд слишком много упражнении для новичка. А для профи скорей пред-соревновательная тренировка.

Опубликовано Дархан 15.02.2016 в 11:52

Это классически вариант тяги в наклоне, потом с приходом Дориана угол наклона стал выше(70°), поскольку такой угол стабильнее и так даже можно вес удвоить, что нельзя сказать о старом варианте, где веса заметно ниже

Опубликовано Давид 15.02.2016 в 13:19

Красава все-таки

Опубликовано Boris Petrovich 15.02.2016 в 16:57

При том что техника в большинстве упражнений хероватая

Опубликовано Maniaс 15.02.2016 в 17:05

Тяга в наклоне у него это жесть, как такое можно вообще показывать? трындец пояснице обеспечен

Опубликовано Палочник 16.02.2016 в 13:32

С таким весом вряд ли

Опубликовано Давид 16.02.2016 в 13:36

Вообще то вес даже в 5 кг уже для межпозвоночных дисков не хорош под таким углом, просто не сразу последствиявылезут

Опубликовано Палочник 16.02.2016 в 15:01

Мюнцеру уже всё равно.

Опубликовано S.T.A.L.K.E.R. 16.02.2016 в 16:31

Король рельефа, увы бывший.

Опубликовано Дархан 17.02.2016 в 12:54