Видео Дориан Ятс (Dorian Yates)

На 4:03 поза "Goodbye guys"

Опубликовано Вик 30.03.2012 в 19:53

2.06-2.16 вы все это видели???!!!Мне не показалось???))

Опубликовано Mosu 31.03.2012 в 0:34

Василий, а чего там Ятс в начале молвит?

Опубликовано Вик 31.03.2012 в 1:10

Основное соревнование для меня - сделать форму лучше, чем была у меня в прошлом году. Победить себя, вместо того, чтобы соревноваться с другими людьми. В прошлом году я весил около 256 фунтов, а в этом 268 при той же кондиции мышц(hot condition).

Расписание:

С утра я делаю кардио(aerobics), используя велотренажер или что-нибудь еще. Немного отдыхаю, могу сходить выгулять собаку. Затем я отправляюсь на тренировку. после тренироки ем, отдыхаю еще немного. Затем я практикую позирование, еще немного аеробики, снова ем. Вечером я стараюсь расслабиться и провожу время с женой и сыном, стараюсь не думать ни о чем.

Дальше он говорит про позирование. Что произвольная программа очень важна (здесь не очень понял). Я, как профессионал. должен работать над произволкой для того, чтобы быть лучшим. Поэтому за последние 5-6 лет я потратил немало времени, чтобы каждый год добавлять что-то необычное в произвольное позирование. В этом году оно так же будет немного отличаться. Позирование выглядит скучным, когда раз за разом те же позы под ту же музыку.

Опубликовано Вася Иванов-Кводфазеринский 31.03.2012 в 10:11

Ещё он сказал,что тренировался ещё реже чем обычно.

Опубликовано alex 13 31.03.2012 в 10:55

Интересно, спасибо.

Опубликовано Вик 31.03.2012 в 13:12

По этому позированию видно, что у Нассера не было шансов, несмотря на отличную форму.. Ятс чемпион, даже больше по духу

Опубликовано Андрей 25.08.2012 в 22:10

Шансы не всегда зависят от духа, ещё они зависят от судей.

Опубликовано ++ 25.08.2012 в 22:11