Видео PbICb

Ты не Рысь-ты бл... кузнечик

Опубликовано Николай32 29.01.2015 в 15:56

Все трюки в данном видео выполнены профессионалами, не пытайтесь повторить их в домашних условиях.

Опубликовано Vadygno 29.01.2015 в 16:13

Рысь, язык у тебя больше чем 19см, не скромничай )))

Опубликовано Серы4 29.01.2015 в 16:20

Воооот эээээто поовоороот!!! Серыч-мы чего то не знаем???

Опубликовано Николай32 29.01.2015 в 16:31

Рысь,откуда у тебя такое презрительное отношение к дрищам? Ты чем то напоминаешь мне того копа из не грози южному централу, он презирал черных хотя сам и был черным.

Опубликовано Isik 29.01.2015 в 16:40

Первую треть видео тщательно бинтуются кисти рук, я все ждал - ну когда же? Так и не понял, а нафига?

Опубликовано Старый качек 29.01.2015 в 17:13

Болят наверное. Вообще это решается каждодневной растяжкой

Опубликовано 1azar 29.01.2015 в 17:23

Посмотрел бы я как ты с двумя пустыми бутылками водки прыгаешь, предварительно осушив.

Опубликовано Барс 29.01.2015 в 17:30

Барс, каждый видит то, что хочет))

Опубликовано Jason 29.01.2015 в 17:34

По просмотру видео возник только один вопрос - А Нах..я?

Опубликовано Петрушка 29.01.2015 в 22:36

Как же? Колени разъ..бать милое дело ))

Опубликовано Серы4 29.01.2015 в 22:59

Кисти бинтуются для безопасности. Очень резкая нагрузка на них идёт.

Нах.я... Если возникает такой вопрос, то изучите такие темы как 1) Режимы работы мышц 2) Понятие сила и её виды 3) Способы энергообеспечения мышечной деятельности при различных типах нагрузок. Всё сразу встанет на свои места ;)

Isik, у меня нет презрительного отношения к кому бы то ни было. Это твоя фантазия =)

Вообще давно заметил, что любое использование слова "дрыщ", у Isika вызывает недовольство =) Мне кажется будь его воля, он бы запретил его употребление :D

Опубликовано PbICb 30.01.2015 в 13:37

Колени разъ.бываются, тут не поспоришь. Но упражнение своё дело делает. Цель оправдывает средства.

Опубликовано PbICb 30.01.2015 в 13:41

Рысь, ты лечи кого нибудь другова, а меня не надо. Что и как происходит с суставами........ Я до сих пор боксирую и иногда выхожу на татами. Поэтому не пой мне песен. При тяжелых жимах иногда при тягах ( индивидуально) возможно при отжиманиях, а у тебя понты чистой воды, ну если только это не профилактика старой травмы. Ты решил, что если ты ведешь блог в инете, то ты великий гуру? Чтобы быть таковым тебе надо избавиться от той шелухи который из тебя выпирает на километр.

Опубликовано Старый качек 30.01.2015 в 13:48

Причём тут гуру, блог и татами? Что за понты с боксом? Ты о чём вообще? Всё в кучу намешал :DDDDD

Я готовлюсь к соревнованиям. У меня есть тренер, я выполняю его указания, поэтому если что-то не понятно - вопросы к нему. Зовут его Смешной Мишка.

А в блоге я всего лишь снимаю то, что мне самому хочется снимать. Думать об этом что угодно - ваше право =Р

Опубликовано PbICb 30.01.2015 в 14:18

Касательно кистей, если до сих пор непонятно - попрыгайте сами. У меня кисти болят, поэтому бинтую (тем более готовлюсь по жиму и тяге, они и так постоянно перегружаются). Не хотите в это верить, не верьте. Не хотите прыгать, не прыгайте. Хотите писать что это чепуха - пишите! Лишь бы в радость ;)

Опубликовано PbICb 30.01.2015 в 14:20

Да ничего я в кучу не мешал. В бытность совка мы вообще кисти не бинтовали, просто потому что бинты хрен купишь. Но за все время занятий боксом и за весь период применения этой техники в неформальной обстановке, ни одной костяшки не выбил, а все почему? Потому что изначально правильная школа была. Учили как локоток проводиться и как кулачке доаорачивать. То же самое и здесь. При равильной технике все будет хорошо. Исключение это нагрузка на грани. Ты же просто удерживаешь в руках гантели по 5 кг. Вот и все.

Опубликовано Старый качек 30.01.2015 в 14:56

И еще одна маленькая добавочка. Ты пишешь что тебе пофигу кто и что пишет и ты просто снимаешь что хочешь, тогда нафига ты тут свои видео выкладываешь? Ну выложил на ютюб и довольно, но нет, ты их сюда тащишь, а значит получая рецензии. И если с головой порядок, то делай выводы, а если это все для поднятия самооценки, то это совсем другой разговор.

Опубликовано Старый качек 30.01.2015 в 15:00

Какое отношение имеет бокс к прыжкам на тумбу? Покажи мне правильную технику прыжка с 12-14кг гантелями, тогда и обсудим актуальность бинтов. Если у тебя опыт прыжков с отягощениями, я прислушаюсь и буду очень благодарен.

Насчёт добавочки - снимаю что хочу и выкладываю куда хочу =) В чём проблема? Не нравится, не смотри. Не нравится, не комментируй =) Если же комментарии для поднятия самооценки, то это совсем другой разговор ;)

Опубликовано PbICb 31.01.2015 в 20:16

Рысь, объясни цель данного упражнения?

Опубликовано Старый качек 31.01.2015 в 20:21

Хачу и делаю

Опубликовано Берило Михаил 31.01.2015 в 20:23

Развитие плиометрических качеств мышц бёдер, ягодиц и разгибателей позвоночника.

Опубликовано PbICb 31.01.2015 в 20:24

Михаил, браво! Не в. Бровь, а в глаз.)

Опубликовано Старый качек 31.01.2015 в 20:24

+Михаилу! Я уже давно делаю по жизни то, что хочу, а что хочу, то и делаю =)

Опубликовано PbICb 31.01.2015 в 20:28

Выделяют три плиометрических метода:

1. Простая плиометрия (подпрыгивания, прыжки на скакалке, прыжки начерез скамью…);

2. Высокая плиометрия (прыжки сверху вниз с высоты 60-100 см);

3. Плиометрия с поднятием веса (толкание веса, разгибания при поднятии веса, прыжки с использованием пружинящих материалов и веса).

Ну и где здесь запрыгивания? Тут говорится о прыжке сверху вниз, а вот N1, это как раз то, что боксеры делают, прыгают с гантелями через скамью, а в твоем случае, весь твой "ливер" такой стресс получает, что это скоро приведет к проблемам, на тебя то насрать, но ты же людей учить пытаешься.

Опубликовано Старый качек 31.01.2015 в 20:32