2 минуты становой,10 минут смотреть как рысь делает прот,и потом пьет,это божественно :D |
Опубликовано Малкольм 15.09.2014 в 20:33 | +6 -0 |
Все правильно. В бадибимбе главное пожрать, а не становая. Видос для опытных профессионалов, не забывай. |
Опубликовано Барс 15.09.2014 в 20:44 | +5 -0 |
Если нужно 10 минут становой, то это к Борису Петровичу =) |
Опубликовано PbICb 15.09.2014 в 21:43 | +1 -1 |
Ты ссылками не разбрасывайся:)) |
Опубликовано Boris Petrovich 15.09.2014 в 21:51 | +3 -0 |
Не обижайся, Петрович, у каждого своя специализация =) |
Опубликовано PbICb 15.09.2014 в 21:53 | +0 -1 |
И не спится ж тебе:))Кстати, спортивные звания присваивают на соревнованиях, а не сам себе в зале пр результату в одном движении.Я, кстати на тебя и не обижаюсь, снимаешь и снимай видео, мне это не мешает:))Наоборот:)) |
Опубликовано Boris Petrovich 15.09.2014 в 21:59 | +1 -0 |
Борис, ты до конца не смотрел? Про звания там всё говорится. |
Опубликовано PbICb 15.09.2014 в 22:05 | +0 -1 |
В AWPC не супер нормативы, там любой школяр может 1 разряд оформить. Но если бы посмотрел в нормативы IPA, то заметил бы что твои 195 кг это максимум 3 разряд. Так что не впечатлил. |
Опубликовано Isik 15.09.2014 в 22:16 | +1 -2 |
Я извиняюсь, бесконечно далек от всяких там разрядов и званий, тем более по пауэрлифтингу, но разве начиная с кмс там не сумма учитывается, а не отдельный вес в отдельном движении? |
Опубликовано 1azar 15.09.2014 в 22:18 | +1 -0 |
1) AWPC наиболее доступная лига федерации для бездопингового и безэкипировочного пауэрлифтинга. Про IPA я вообще не в курсе, как там с допингом и экипой? 2) Уже не первый год как есть отдельная номинация "становая тяга без экипировки". И жим отдельно давно есть. Присед пока не сделали. |
Опубликовано PbICb 15.09.2014 в 22:21 | +0 -1 |
Кроме IPF, практически в любой федерации, например WPC, есть помимо троеборье, есть нормативы по отдельным движениям начиная с 3 разряда и вплоть до Элиты |
Опубликовано Isik 15.09.2014 в 22:23 | +0 -2 |
AWPC - это федерация для слабаков. Хотя бы в WPC попробовал свои силы, по крайне мере по доступности намного превосходит AWPC |
Опубликовано Isik 15.09.2014 в 22:27 | +0 -2 |
WPC - допинговая лига, мне там делать нечего, т.к. я без допинга. Только AWPC. Посмотрел IPA - ни слова о допинг-контроле, из чего можно сделать вывод, что это химическая федерация. |
Опубликовано PbICb 15.09.2014 в 22:29 | +0 -3 |
РЫСЬ, как-то тяжело смотреть долго, как ты ешь ночью:)) Экшн давай, драйв |
Опубликовано Boris Petrovich 15.09.2014 в 22:47 | +1 -0 |
Так это, драйв уже был, когда рысь с пацантрэ ехал до зала. Нужны матюки и драйв до столовой... |
Опубликовано Малкольм 15.09.2014 в 22:54 | +2 -0 |
Снимем как-нибудь хардкор ещё, почему бы и нет =) |
Опубликовано PbICb 15.09.2014 в 23:04 | +0 -1 |
Снимай, Барс все равно процесс тормозит:)) Не хочет к успеху прийти |
Опубликовано Boris Petrovich 15.09.2014 в 23:10 | +2 -0 |
Да, в зале многие и много чего исполняют, а вот в "боевых условиях" начинается: бустеры, тирозинки и прочая лабуда. |
Опубликовано tt 15.09.2014 в 23:49 | +0 -0 |
Что, простите, начинается? |
Опубликовано PbICb 16.09.2014 в 0:33 | +0 -1 |
Многие ребятки не справляются с предстартовым волнением (которое ещё в шутку именуют "предстательным") и по этому поводу принимают различные добавочки. В году эдак 2005 помню был популярен тирозин- аминокислота, которая окисляет адреналин до норадреналина. В результате пацантре вместо того чтобы срать по углам, дико бесились и рвали штангу на куски. Ну вот, например. |
Опубликовано tt 16.09.2014 в 0:50 | +1 -0 |
Жуть. Ну у меня большой опыт выступлений на различных сценах, но даже при этом мандраж бывает всегда. Это нормально. Главное, чтобы делу не мешал =) |
Опубликовано PbICb 16.09.2014 в 1:07 | +0 -1 |
Про AWPC я от выступающих (правда, не в ней) слышал, что из-за дороговизны анализов проверяют только каждого десятого. И называют ее на сайте любительским дивизионом. В зале у нас несколько ребят собрались, как они говорят, нахаляву корочку получить. Но почета особого нет (не с моей стороны, а вообще) |
Опубликовано award 16.09.2014 в 16:06 | +0 -0 |
Кстати на сайте WPC видел инфу, что чтобы по AWPC выступать турнир нужен категории мастерский. Правда, у них меняются эти правила периодически |
Опубликовано award 16.09.2014 в 16:21 | +0 -0 |
Да, в AWPC на допинг проверяют 10% спортсменов. Если в это число не попадаешь и выполняешь норматив мастера, то обязательно пройти допинг-контроль за свой счёт. Да пожалуйста, "на халяву", вперёд, кто же мешает... Только вот где они, эти халявные мастера? =) |
Опубликовано PbICb 17.09.2014 в 0:30 | +0 -1 |
А в следующем видео мы увидим- выполнение МС по махам гантелей в стороны и употребление аминокислот или предтрена? |
Опубликовано Jest3r 18.09.2014 в 1:01 | +2 -0 |