Всего 2 страницы < 1 2
Спасибо, попробуем. То есть сидя на тренажере - упираешься животом в подушку в переди, и тянешь на себя ручки узким хватом и лопатки сводишь?!
Опубликовано BrutalBerry 19.01.2015 в 11:47
Да все верно ..можно в тренажере, а можно и просто в блоке
Опубликовано Алексей Беккер 19.01.2015 в 23:09