Комментарий к калькулятору калорий Почему отчет не сохранился? вводила-вводила, сохранила, написано там еще было - вчера, сегодня, завтра, ПРОВЕРИЛА - все на месте. закрыла сайт. Открыла через 10 минут - нет сегодняшнего((((( капец((((( |
Комментарий к калькулятору калорий Было бы здорово, если бы было примерное сбалансированное меню хотя бы на день составлено. Хотя бы примерно - там Завтрак каша 100 гр, сыр 30 гр, чай 250 гр; обед щи 200 гр, яблоко 100 гр и т.д. Пусть и потребности у всех разные, но чтобы на идеал хотя бы ориентироваться... А то я ввела свои данные, добавила в обед яблоко и кашу - и все, углеводы уже перекрыли дневную норму почти в 1,5 раза. Что же есть тогда?) |