Комментарии пользователя КАЧЕК

Тут баба мощнее всех смотрится))

Не а это он просто руки расставлял все шире)

Бицепс я тут не вижу, только толстую руку!

Да после сушке мошьнее стал, хотя и ниже)))

А какой же твой жим??при весе то 63кг

А ты уверен? Жим лежа 105 кг Становая тяга 140 кг

Присед 125 кг Сумма 370 кг вес конечно не запредельный, но норм, только ты не выглядишь как человек как либо вообще связанный со спортом

Ну да ты прав вес нужно набирать

Точно в женской раздевалке майку спер)

Губки бантиком, бровки домиком))

Наверное на кого обиделся))) я тому не завидую

Он огромен!

Бронзовый мальчик)

Вау трусы нашлись!

База в бодибилдинге есть неотъемлемая часть силового спорта. Все основные группы мышц человека подчиняются комплексу фундаментальных упражнений при помощи которых можно получить свой первый результат в бодибилдинге или фитнесе.

Ты что приседания, жим, и тягу делаешь одним и тем же весом?)

Руки зачетные

Да сушиться точно нужно

Даушь качество офигенное)

А на заднем плане огромная, тяжелейшая штанга лежит))

Отец Денниса был простым рабочим,мать домработница.В семье еще 2 брата, младшему 10 лет. В 1992 году семья переехала в Германию. В школе занимался кикбоксингом и тайским боксом. В 19 лет начал заниматься "железом". Весил тогда 73кг при росте 1,75м. Его жена, Катя, поддерживает его во всем морально и ей приходиться работать полный рабочий день. У Денниса есть дочь Сабрина от первого брака.

Вместо 1-3 повторений сделаете 50! Если вместо 5-6 выполните в комплексе 20-25 упражнений!..

Ни чего глупее я еще не встречал!

НЕ, Лесуков запросто рвет Паату Петриашвили

Вот они настоящие русские парни!

Смешной ракурс

А сзади два парня за ручки держатся

Ну до Коломбо он не тянет, но все ровно спина впечатляет