Всего 14 страниц << < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 > |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Жопастый, какая смертная казнь? какое разрешение на огнестрел? в России на огнестрел? хахахаха, идиот.
|
Опубликовано 21.07.16 10:21 | +1   -1 |
 Комментарий к фото Ночь чемпионов 1990 года, Мохаммед Беназиза, Дориан Ятс
А где не похож?
|
Опубликовано 19.07.16 11:20 | +2 -0 |
 Комментарий к фото Дориан Ятс
Тони, ты к сожалению уж слишком типичный (кто именно типичный если не даун, то поймешь) читать тебя уже не интересно, за счет твое типичности.
|
Опубликовано 14.07.16 13:25 | +0 -0 |
Комментарий к фото Дориан Ятс
Тони, у тебя явно наблюдаются симптомы дислексии, обратись к специалисту. |
Опубликовано 14.07.16 13:14 | +0 -0 |
Комментарий к новости "Деннис Вольф приедет в Москву"
Надеюсь форму наберет, а то печалька будет как рекламный ход. Кто не в курсе что там случилось поглядите обзор на трубе от GoB Channel. Надеюсь тут не банят за рекламу сторонних ресурсов. |
Опубликовано 14.07.16 13:09 | +0 -0 |
Комментарий к фото Дориан Ятс
Оказывается есть дауны которые верят в натураху Шредера. |
Опубликовано 13.07.16 18:26 | +4 -0 |
Комментарий к фото Дориан Ятс
Сообщение старого качка толкнуло на одну мысль, но странно что я сразу о ней не подумал, может ноги плохо растут из за того что я их 2 раза в неделю качаю? Правда на одной в силовом стиле, а на другой памп на блоках и Гакке. |
Опубликовано 13.07.16 14:23 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Alessa
Норм косы, сама или на протеине? |
Опубликовано 13.07.16 10:01 | +0 -0 |
Комментарий к фото Дориан Ятс
Жопастый примерно да в районе 80 или такой метод, ставишь 110 (у меня) кг и делаешь с минимум отдыха между подходами пока 100 повт не наберешь, прикольно кстати, попробуйте. Редиска, ну вот у меня вдолблено в голову что ноги растят большим обхъемом работы на них я не смогу тупо психологически потом из зала уйти если сделаю один круг, да и сейчас я пока такое не практикую слишком душно в зале, кони еще двинешь. |
Опубликовано 12.07.16 14:47 | +0 -0 |
Комментарий к фото Дориан Ятс
Приседал я на 20 с весом 130 кг, но как приседал, я делал 20 повторений - ставил на стойку - делал передых секунд 30 - 40 - опять приседал сколько мог и так пока не наберу 4 подхода. потом делал перерыв минут 5 и еще 2 таких круга. |
Опубликовано 12.07.16 14:42 | +0 -0 |
Комментарий к фото Дориан Ятс
Редиска, тут ты верно подметил, я длинноногий. |
Опубликовано 12.07.16 14:36 | +0 -0 |
Комментарий к фото Дориан Ятс
Лично у меня от приседа только жопа пока выросла и почему при приседе даже в многоповторке от 20 - 30 повторений я тупо даже не чувствую как забивает бедра, это нормально? приседаю всегда узко т.к для меня так более комфортно. |
Опубликовано 12.07.16 14:33 | +1 -0 |
Комментарий к фото Дориан Ятс
Такие бедра у Ятса результат генетики или явная недоработка в приседе, который судя по интервью Ятс делал только по малолетству? И вопрос к бывалым, есть ли вообще принципиальная разница между допустим жимом ногами и приседом для увелечения объемов, если меня силовая база не особо колышет ибо от приседов только чувствюю пи*дец пояснице. |
Опубликовано 12.07.16 13:51 | +0 -0 |
Комментарий к новости "Новый мировой рекорд в становой тяге!"
Под конец плохо ему стало? |
Опубликовано 10.07.16 15:55 | +0 -0 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Талия по контурам уж больно прямая :D
|
Опубликовано 10.07.16 10:32 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Нашионалс 2011 года, Аудрюс Ягелевичюс
Уй мамочки О_о
|
Опубликовано 09.07.16 10:24 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Чикаго Про 2016 года, Сасан Хейрати
Грин и написал. А вообще, не увидел на фотке мосчные трОпеции.
|
Опубликовано 06.07.16 18:37 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Demigod
Жопастенький, скорей не упал и стало более сильно заметно расслоение между ричами и бичами. |
Опубликовано 05.07.16 18:38 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Пачварык
Кто это? хз кто такой. |
Опубликовано 04.07.16 10:12 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Дмитрий Кривчун
Твоя сальная форма в 27 явно далека от совершенства.
|
Опубликовано 02.07.16 10:25 | +1 -1 |
 Комментарий к фото Necros_666
А это не бурдюки с дерь...ом? В них воды и сала еще не мало + этот синдром широкой спины.
|
Опубликовано 30.06.16 10:31 | +4 -9 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1994 года, Крис Кормье, Пол Диллет, Дориан Ятс
Когда твои слова действительно про горб Ятса сочли за какой то вброс, вот это действительно WIN!
|
Опубликовано 29.06.16 18:12 | +0 -4 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 1994 года, Крис Кормье, Пол Диллет, Дориан Ятс
Знал что Ятс горбатый, но тут совсем ужс. |
Опубликовано 29.06.16 15:44 | +0 -8 |
Комментарий к видео Гран При Великобритания 1994 года, Дориан Ятс, Кевин Леврон
Так я об этом и пишу что не в одном видео не на себе, не на тех кого он тренирует этого принципа я не вижу, то что там кто то в конце амплитуды чутка через силу дожимает это не фига не отказ. |
Опубликовано 28.06.16 18:24 | +0 -0 |
Комментарий к видео Гран При Великобритания 1994 года, Дориан Ятс, Кевин Леврон
Ятс как атлет нравился, но после 1993 он прогрессировал уже только явно в пузе, а в некоторых местах и регрессировал. И вот он говорит ВИТ ВИТ, только где действительно жесткие отказы в его тренинге на том же Blood & Guts при этом он часто писал по важность отказа в негативной фазе, хотя в видео и о позитивном отказе речи мало. На данном сайте вообще есть люди которые когда нибудь тренили в самой жесткой форме, действительно жесткой? |
Опубликовано 28.06.16 17:10 | +0 -3 |
Всего 14 страниц << < 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 > |
