Всего 62 страницы << < 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 > >> |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Это я к тому что ты против швыряния гантелей на пол и стонов под нагрузкой. Отказ вовсе никого не угробил, если конечно долбить его по 4 раза в неделю то тогда конечно перетрен словишь. Но я занимаюсь только два раза в неделю, если чаще перетрен ловлю. А чем я там занимаюсь куряю базу, 2-3 упражнения на часть тела, скажем на ноги присед, и в тренажере разгибания и на зпб на икры два упражнеия усе, тренировка этих частей раз в полторы недели, веса беру большие и долблю до отказа в трех сетах. И эта хрень работает, менцеромен короче.
|
Опубликовано 27.06.14 22:32 | +1   -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
А я еще не дорос до фармы, как совсем прогресс встанет буду его расшевеливать, а пока свое тесто прет не буду ему мешать.
А насчет видимости, вот ты скажем делаешь жим гантелей и все почти отказ, и что ты будешь пытаться их плавно опустить с забитыми мышцами это будет не очень просто, проще бросить их на пол чем по миллиметру аккуратно складывать. Я тягой тоже самое, делаешь ты тягу уже в глазах темнеет, а кисти уже удержать не могут ты будешь стараться ее аккуратно поставить или просто отпустишь руки и пускай падает? Тем более с этими неубиваемыми железками уже много лет нихрена не случается и как бы ими не кидались все равно целые. Ты бы еще тяжелоатлетов обвинял что они снаряд на пол кидают. |
Опубликовано 27.06.14 22:17 | +1 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
Риджис, согласен, а то мне показалось что в гламурных залах проще строить. |
Опубликовано 27.06.14 21:50 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
Красно-желтого скафандра не хватает для образа железного дровосека
|
Опубликовано 27.06.14 21:32 | +0 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
Это все от характера зависит, кто любит трешак и суровость, кому то нужен комфорт и чистота. Брутальность это такой стиль, кто-то любит педантичную безупречность, кто-то домашнюю обстановку, кто-то гламур, а кто-то суровый трешак.
БарЗъ, чего не почувствую суровости или билда?
Риджис, не соглашусь в гламурных залах слишком много отвлекающих факторов, теже фифы, а когда ты сидишь в ржавых говнах то тебе не до разглядывания посетителей, ты пришел пахать проливать пот, и особенно хорошо если тебя окружают такие же маньяки как ты, а не холеные белоручки. |
Опубликовано 27.06.14 21:28 | +1 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
А ты слишком гламурен чтобы понять эстетику вонючих рваных шмоток, иди качай прессик с бицепсом и не смей делать базу, ибо база не прогрессивно и устарело 30 лет назад, ты что гламурные журналы не читаешь? Какой ты тогда мачомен (стеб). Да вот только в современных залах одно дорогое нах не нужное барахло, а в каких я был стоек нет, рамы тоже, вот как так жить когда одни хаммеры и беговые дорожки стоят, вокруг треклятые жлобы кисы и пляжники и все это за годовую цену в уепищный зал в котором есть все что нужно?
Вот потому я не хожу в кинотеатры, лучше дома перед теплой ламповой плазмой посидеть в компании, чем в душном зале среди других морд. Брутальный зал для маньяков которые пришли туда тренироватся, а не в асечке сидеть. |
Опубликовано 27.06.14 19:48 | +2 -0 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
А что еще не написали?
|
Опубликовано 27.06.14 19:16 | +0 -0 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Хорошая лапка, такая же тощая камбаловидная и креплениие икры как у меня, и развита хороша значит я не умею качать икры.
|
Опубликовано 27.06.14 19:15 | +0 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
Так все эти овощи идут в фитнес центр ради причастности к спортивной тусовке и хвастовству перед ими подобными. Я бы не смог тренироватся в подобном месте, вонючий за километр, в драных шмотках кидающийся тяжеленными гантелями после жима. Меня бы выгнали оттуда за порчу оборудования и нарушения покоя клиентов. Ну да после тяги когда в глазах темнеет у меня в голове одна мысль а кто что подумает, так все и было. Кидатся железами нельзя, орать, стонать, вонять нельзя а то все кисы разбегутся. Так еще и цены дерут. |
Опубликовано 27.06.14 18:48 | +2 -0 |
 Комментарий к фото Юрий Петрович Власов
Дикуль столько не тянет сколько САМ!!11адын!! берет на бицепс
|
Опубликовано 26.06.14 22:24 | +0 -2 |
Комментарий к фото Юрий Петрович Власов
Приземлился и сделал кувырок вперед, продолжая удерживать штангу в таком положении |
Опубликовано 26.06.14 22:19 | +0 -1 |
 Комментарий к фото Робби Робинсон
А у него были классные пропорции которые даже становой сложно испортить, но Рон был целеустремленный и таки отъел большую задницу
|
Опубликовано 26.06.14 21:42 | +0 -0 |
Комментарий к фото Робби Робинсон
Воплями |
Опубликовано 26.06.14 21:38 | +0 -0 |
Комментарий к фото Робби Робинсон
И делал он ее еще до того как стал билдером с громадными объемами. |
Опубликовано 26.06.14 21:37 | +0 -0 |
 Комментарий к фото в галерее неопознаных фото
На пузе складируется
|
Опубликовано 26.06.14 21:36 | +4 -0 |
 Комментарий к фото шуня
Массы ему на хватит, онли бикини
|
Опубликовано 26.06.14 21:26 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Кирилл Сарычев
Посмотришь на фотку и скажешь почему он всего 120 весит, при двух то метровом росте.
|
Опубликовано 26.06.14 21:25 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Monokoks
Вижу зачетную трубку от домофона, а еще зачетный стул и вешалку
|
Опубликовано 25.06.14 02:58 | +1 -0 |
Комментарий к видео Валентин Иванович Дикуль
От такого веса покрышка бы сжалась в трое, а тут она легонько прогнулась от 160 брошенных на пол. На нее наступи она уже продавлена наполовину, а тут такой "мячик" швырнули. Или у них особые покрышки не подчиняющиеся законам физики. |
Опубликовано 25.06.14 02:56 | +3 -1 |
 Комментарий к фото Кирилл1994
У меня тоже с кожей всякая керня происходит, не у всех кожа хорошая.
А по теме хорошая высокая рука. Особенно биц, думаю руки обворовывают спину.
|
Опубликовано 24.06.14 16:24 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Кай Грин, Джей Катлер
А холостяки шовинисты
|
Опубликовано 21.06.14 16:03 | +0 -0 |
Комментарий к фото Кай Грин, Джей Катлер
А белое на белом значит нормально? Значит все белые невесты расистки :) |
Опубликовано 21.06.14 15:57 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Шоу Силы Про 2004 года, Тони Фриман
А в политике судейства.
|
Опубликовано 21.06.14 14:27 | +0 -0 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
А на картине эталон американской красоты
|
Опубликовано 20.06.14 17:35 | +0 -3 |
 Комментарий к фото Серж Нюбре
Я в нем не сомневаюсь. Но он мог штангу Дикуля взять
|
Опубликовано 20.06.14 17:24 | +3 -2 |
Всего 62 страницы << < 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 > >> |
