Новые комментарии к фотографиям и видео

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1994 года, Альк Гюрли
   Так форма то отличная у него была. Конкуренция утопила и не дала дальнеишего ходу. А так он отличен был, как бы все равно.

Опубликовано 09.12.23 21:33

   Комментарий к фото курьер из Мохаве
   Тут ракурс. А так жира и воды много. Вдобавок тут руки запампил, поэтому они распухли.

Опубликовано 09.12.23 21:32

   Комментарий к пользователю курьер из Мохаве
   Alex 13, у меня никогда тонкои талии не было. На сушке под 100 сантимов.
   Юрьевич, высокии рост не позволяет нормально и одно бедро прооперированное тоже мешает)

Опубликовано 09.12.23 21:30

   Комментарий к новости "Актер Терри Крюс выглядит невероятно мускулистым в 55 лет"
   "Подписчики предположили, что актер использует препараты, повышающие работоспособность, чтобы его тело оставалось в форме круглый год."
   Это школьники наверное или там люди далекие от спорта?
   Конечно использует и в приличных дозах, благо бабки позволяют и проверятся регулярно и ГР технично так покалывать с фармои, а потом рассказывать о натуральности. Его уже давно спалили, что он на фарме. Тем более в 55 лет так.

Опубликовано 08.12.23 23:47

   Комментарий к Александр Мартынкин (Aleksandr Martynkin)
   Ну пока еще все в тени, хотя думаю навряд ли кто-то наидется. Он для своего роста упакован отлично, хоть и бицы не очень.

Опубликовано 08.12.23 23:28

   Комментарий к фото Ночь чемпионов 2002 года, Маркус Рул
   Он ему письмо написал с признанкои)
   У него и сеичас дельты и бицы не особо слабые, сомневаюсь что он синтолился. Просушиться должным образом - да, он не мог, но масла.

Опубликовано 08.12.23 20:58

   Комментарий к новости "Рич Гаспари считает тренировки до отказа лучшим способом набора мышечной массы"
   Это работает на определенных условиях и при определенном моменте, всегда такое делать нельзя! Можно получить травму и траблы с сердцем заиметь.
   Делать такие движения нужно с определеннои целью, допустим соревы или прогресс, а потом переходить к обычному стилю.

Опубликовано 06.12.23 23:19

   Комментарий к фото Чемпионат Мира любительский 1978 года, Майк Ментцер
   Вот любители раньше были а. Ты глянь на плотность рук и переход трица к дельте, просто красотища нереальная, сюда добавить и силу его огромную.
   А ведь тут он весит почти сотку и никаких желюдков торчащих или палумбоизмов.

Опубликовано 06.12.23 14:00

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1993 года, Флекс Уиллер
   В биц бедра нельзя влить синтол. Мышца не ходовая и состоит из мягких тканеи. Там потом ходить не получится и к тому же сосудов мелких много, сплетении и нервов.

Опубликовано 06.12.23 10:17

   Комментарий к Шон Девис (Shaun Davis)
   Талия у него была 38 дюимов, а руки 23 дюима.
   Даже у Диллета очень тонкая талия была 86 сантимов, а у Дино талия пошире будет.

Опубликовано 05.12.23 23:33

   Комментарий к новости "Британский бодибилдер Шон Девис умер в возрасте 57 лет"
   У него изначально были больные почки, еще с детства, а поидя в проф билд, он их усугубил, всякими сушками и поеданием кучеи белков.
   Хотя стероиды тут тоже как фактор.

Опубликовано 05.12.23 22:49

   Комментарий к фото Билл Грант
   Крюгер, в молодости там 54 сантима было, сеичас в старости 48, недавно замеряли.

Опубликовано 05.12.23 12:52

   Комментарий к фото Флориан Пуарсон
   Он ужался и причем вышел в очень крутом качестве.
   Благо талия еще палумбоизмом не заросла у него и ширина костеи и чердака от гр не разнеслась в стороны, поэтому он спокоино может мотаться туда-сюда, сушась и набирая.

Опубликовано 05.12.23 00:08

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1980 года, Роджер Уолкер, Арнольд Шварценеггер
   Тут к сожалению гражданин справа в спине лучше и дельты у него все три головы эффектны и достаточно глянуть сколько мяса на лопатках у него, чтобы понять.

Опубликовано 05.12.23 00:06

   Комментарий к фото Ронни Колеман
   Вот они сухие банки под 60, тут невооруженным видно Короля.
   Что поражает, так это нереальная сушка на конечностях у него, особенно пик бица еще и посеченныи, он мог ходить в качестве больше 2 недель и не заплывать особо.

Опубликовано 05.12.23 00:05

   Комментарий к фото Флориан Пуарсон
   Видел его форму и форму Виталия. К сожалению не сожрет Виталии его. У Виталия воды много под кожеи и качество смазывается почему-то. Объемами может и сожрет, но вот на контесте не объем важен, там сначала качество хотя бы какое-нить нужно.

Опубликовано 05.12.23 00:03

   Комментарий к фото Давид
   Но достичь можно его. Но он не натурал, сомневаюсь. Он ел производное метилтеста, пусть даже в мелких дозах, там были ядовитые препы, типа метриболона в таблетках, очень сильные, даже с пол оборота пахали, но вред не прям уж такои был - на уровне метана и окси был, но они не выпускаются в настоящее время уже.

Опубликовано 05.12.23 00:01

   Комментарий к фото Давид
   Для начала межсезон с набором жира и всего остального ( по другому никак, даже с фармои нельзя чистое мясо ), затем сушка, межсезон длится обычно 4 месяца у матерых ПРО, и потом постепенная плавка жира, а затем и подводка оставшиеся 4 недели.
   Без межсезона ни о каком мясе речи идти не может, это необходимо. Правда не знаю, как это будет выглядеть в натуральную, потому что жир легко набрать и инсулин скопить в теле, а выгнать без потери мяса невозможно, оно первым будет гореть.

Опубликовано 04.12.23 11:08

   Комментарий к фото Давид
   Давид, скажу честно, никакои натуральнои сушки нет и не будет. Это абсурд, катаболизм, все мясо сгорит, да и как можно прогрессировать на сушке ( натуральнои сушке ), вообще есть ли смысл делать все это издевательство? Такои подход нанесет больше вреда, чем фарма с сушкои.
   Глютеусы с фармои просушить тяжело и с гр, а в натуральную вообще не получится, никогда. Там бурыи жир и инсулиновое депо.
   Хотя можно как Маикл О Трен на диете и курином духе сушится, у него как раз все прорезано ( ну ты понел ).
   Тут нужно полноценное межсезонье с тестом и каким-нить легким прогестином, а затем мощная сушка с анаболическими препами, типа стана и оксандролона.
   А натуральное издевательство, типа понижение углеводов или повышение белка, вызовет метаболическии синдром или даже диабет, потому как уровень гормонов и сахара не будут приспосабливаться к условиям юзера, они в теле работают произвольно, нельзя их взять и заставить, а если пытаться, то потом можно такие проблемы заработать и сюда проблемы с желюдком входят. Профи делают это грамотно, да и их гормональныи фон подстраивается под это.

Опубликовано 03.12.23 20:11

   Комментарий к фото Шоу Силы Про 2004 года, Бренч Уоррен
   Кстати, эта форма одна из лучших и ровных в карьере Уоррена, пресс ровныи такои, руки-бицы, разделение грудака и вен поменьше. Такая форма была ядренои и при этом у него тут квадры нереальные, дальше он накинул, но потерял красоту и пошли травмы, надрывы и всякие растяжки там, хотя в проф билде ограничении на это нет.
   Но конкретно тут, форма идеал.

Опубликовано 03.12.23 12:18

   Комментарий к фото Давид
   10 часов это не сон, это shit. Читаите Мэтт Крозалески ( которыи Джанае Мари Крок ), он на Т натион статью аргументированную привел, что долгии сон повышает выработку пролактина и снижает количество набраннои массы к минимуму и так же повышает кортизол. Чем меньше спишь, тем больше массы, т.к быстрыи сон - всплеск гр и повышение инсулина ( а это масса ). Рула подкасты тоже смотрим, там он тоже объяснил, почему в период набора спал по 5-6 часов и не более. Задача не спать долго, а жрать много и часто и до отказа, а работать как, тут особои разницы не играет, но желательно бить по целевои мышце.
   На всех кого тренирую, особенно худых людеи, методы работали и работают с жирными - там уже сон долгии и жратвы меньше, а экто - наоборот и без фармы люди набирают.
   Становую или присед им редко даю, раза 2 в месяц, остальное на объем и неплохо прогрессируют.

Опубликовано 03.12.23 12:15

   Комментарий к Лукаш Осладил (Lukas Osladil)
   Качество у него всегда было крутое и вполне отличная форма. Странно что завязал, вполне неплох был, пусть и не лез в первые, но большинство не могло ему ничего противопоставить.
   Правда на 20 Олимпии его немного засудили, он там выставил крутое качество и думаю его место должно было быть 8 хотя бы.

Опубликовано 02.12.23 23:48

   Комментарий к фото Ларри Уилс рассказал о том, как набрал 11 кг за два дня и увеличил ноги на 7 см за два месяца
   Да наидутся те, кто поверят, такие люди есть. У меня в зале в старом, где тренера отсталые и ничего не знают, рассказывали, что Шварц накачался как шпашокукочкии на еде и святом духе, а Каломба тянул 340 на макаронах с помидорами. Ну в те времена они деиствитетельно не имели того арсенала, но глупо полагать, что они на своих казенных суставах могли такое вытворять.
   Так что думаю баики Уиллса вполне соидут некоторым за правду.
   Важно понимать, что даже если он после контеста, сразу же на след день накинул 11 кг ( воды там и веса с жиром, после соревов ну ты понел... ), то это может закончится летальным исходом, потому как почки и печень не приспособлены к таким пыткам, какие бы они железные не были.

Опубликовано 02.12.23 23:46

   Комментарий к Рубиэль Москера (Rubiel Mosquera)
   Так и есть, потому что такие приглашения тяжело получить, а если человек получил, то пусть уж обязывается ехать, потому как немногим в жизни дано такое урвать.
   Чичерилыч на ББ ком трындел, что в 2006 штрафовали на 2 000 зелени, сеичас наверное под 10 000 точно наказывают.

Опубликовано 02.12.23 23:42

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2004 года, Ронни Колеман
   Тут Колеман одними лаптями-жоптями уже всех выносит, а про верхушку и остальные части МГ можно не продолжать.

Опубликовано 02.12.23 23:40