Всего 88 страниц << < 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 > >> |
 Комментарий к фото Опасный Данил
Но ведь и ты его добавил. а мефод да, обломал конечно, минимальный заказ теперь ввел
|
Опубликовано 16.11.12 21:11 | +0   -0 |
 Комментарий к фото ZARO
Вася Иванов, честно далек от познаний в этом вопросе. Воспринимай это как иронию, если я лоханулся))
|
Опубликовано 16.11.12 21:09 | +0 -0 |
Комментарий к фото Опасный Данил
Только не говори что не курсил)) у мефода висел ВК сколько а щас у димана) |
Опубликовано 16.11.12 21:06 | +0 -0 |
Комментарий к пользователю Опасный Данил
Ноги и размах крыла бомба! |
Опубликовано 16.11.12 21:00 | +0 -1 |
Комментарий к фото ZARO
Мужик!! не знай че только вату катает. пора рубить призы и призовые с соревнований |
Опубликовано 16.11.12 20:58 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Декстер Джексон, Эрик Фанкхаузер
Эстет против антиэстета
|
Опубликовано 16.11.12 19:05 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 2003 года, Декстер Джексон
Просто нет слов!!!
|
Опубликовано 16.11.12 19:02 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1997 года, Пол Диллет, Дориан Ятс, Шон Рей
Зато талии Дориану в избытке...
|
Опубликовано 16.11.12 18:48 | +3 -1 |
 Комментарий к фото Мистер Олимпия 1997 года, Кевин Леврон, Шон Рей, Дориан Ятс
Рей просто выпадает
|
Опубликовано 16.11.12 18:46 | +2 -7 |
 Комментарий к фото Голуба Младший
В таком возрасте, а уже венистый какой!
|
Опубликовано 16.11.12 16:10 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
Водяной пулемет
|
Опубликовано 15.11.12 17:34 | +5 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
Маленького терминатора держит)
|
Опубликовано 15.11.12 17:32 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Сергей Шелестов
Скорее мертвая. Гриф больно узковат для тяги в наклоне
|
Опубликовано 15.11.12 15:11 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Крейг Титус
Ни ради конечно, но кто бы отказался попасть туда заместо него
|
Опубликовано 14.11.12 11:59 | +0 -3 |
 Комментарий к фото горькая правда
Димон правильно говорит. Стараюсь уловить эту середину. С тренировками разобрался,с питанием тяжелее но тоже стараюсь. Перелопатил еще раз теории немного. Будем пытаться осуществить в жизнь хотя бы азы.
Вас порой не поймешь) набрал-жирный, скинул-"нах так делаешь,тебе набирать надо" Говорите про середину, а по факту забываете про нее. Крайности в наборе или похудении я уже проверил и ощутил. Теперь только золотая середина
|
Опубликовано 14.11.12 09:14 | +0 -0 |
Комментарий к фото горькая правда
Про безуглеводку я ниче не говорил. Низкоуглеводка шла с лета еще. Я убирал лишние отложения, накопившиеся до этого, чтобы сделать шаг вперед на массу. Где-то с сегодняшнего дня буду поднимать калорийность и угли. Ни возможно же постоянно сидеть на "обжераловке". Точнее сказать, не разумно,т.к. в свет зажиревшим тоже не хочется выходить |
Опубликовано 13.11.12 23:46 | +0 -0 |
Комментарий к фото горькая правда
Азазель, не,ты зря. Щас все гораздо определеннее. Я в тот период, что на фото в зал бывало ходил 2 раза в день. Щас конкретно я досиживаю свою низкоуглеводку, вешу 79, и потихоньку иду на увеличение силовых и массы, предпочтительней мышечной) |
Опубликовано 13.11.12 23:19 | +0 -0 |
Комментарий к фото горькая правда
Это где-то пол года тренировок. Да, это еще я пол года чем-то в зале занимался...Чем только, непонятно даже мне! |
Опубликовано 13.11.12 22:36 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Шоу Силы Про 2004 года, Виктор Мартинез
Вот это грудак в профиль!! правая особенно. Франко Коломбо нервно курит
|
Опубликовано 13.11.12 22:16 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Энтони Вейлент
Это он умеет..
|
Опубликовано 13.11.12 16:21 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Энтони Вейлент
Вот она дружба!
|
Опубликовано 13.11.12 16:19 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Фрэнк МакГрат, Энтони Вейлент
Animal они и есть animal)
|
Опубликовано 13.11.12 16:18 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Энтони Вейлент
Чоппер всю фотку тащит
|
Опубликовано 13.11.12 16:17 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Mazzz
А ты ее и не заметишь..если только объемы выросли
|
Опубликовано 13.11.12 16:08 | +0 -0 |
 Комментарий к фото ZARO
А я читал где-то и так запомнил для себя, что рабочий это 10 повторений, при том что 10-ое, исходя из физических возможностей, последнее
|
Опубликовано 13.11.12 14:08 | +0 -0 |
Всего 88 страниц << < 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 > >> |
