Всего 107 страниц << < 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 > >> |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2001 года, Джей Катлер Здесь должна бы была быть "елочка" |
Опубликовано 11.02.12 15:11 | +3 -1 |
Комментарий к фото Сильвестр Сталлоне Состарившийся. |
Опубликовано 11.02.12 15:10 | +0 -0 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2001 года, Шон Рей, Кевин Леврон, Крис Кормье Кормье рвёт всех! |
Опубликовано 11.02.12 15:01 | +0 -1 |
Комментарий к Рич Пиана (Rich Piana) Отличная форма была. На кой себя было так синтолом уродовать.....? |
Опубликовано 11.02.12 13:35 | +0 -0 |
Комментарий к фото Рич Пиана Ну ни чё се дредноут! |
Опубликовано 11.02.12 13:33 | +1 -0 |
Комментарий к фото Рич Пиана Верх чёрный, низ белый........? пингвин! |
Опубликовано 11.02.12 13:32 | +0 -2 |
Комментарий к фото Жан-Клод Ван Дамм Када хочеться хавать, то и змеюку сожрать готов целиком. Только вот поджарить на костре желательно... |
Опубликовано 11.02.12 13:30 | +0 -3 |
Комментарий к фото Leha Знание прежде всего! |
Опубликовано 11.02.12 13:28 | +0 -0 |
Комментарий к фото Leha Начало видно было не простым... |
Опубликовано 11.02.12 13:27 | +0 -0 |
Комментарий к фото Leha Почти земляку, разменявшему 5-й десяток, и имеющему такую хор.спортивную форму - RESPECT!!! |
Опубликовано 11.02.12 13:24 | +0 -0 |
Комментарий к Ронни Колеман (Ronnie Coleman) Ронни Колеман всегда был за периодизацию. Т.е.наряду с пампом, любил чисто силовой тренинг на 2-3 повтора. А так в основном, да, практиковал памп. От 8 до 12 повторений в сете. Но и веса были отнюдь не памповые. Двушку на 12раз с гантельками на скамейке, за 1000кг на 12 раз в жиме ногами, 220 на 12 раз тянул штангу в наклоне, ну и т.д. Короче норматив МСМК по лифтерам делал влёгкую!
Любил так же схему 21 по Вейдеру, када качал бицепсы. В энциклопедии она есть, кто не в курсе поглядите на досуге. |
Опубликовано 11.02.12 13:19 | +1 -0 |
Комментарий к видео Денис Цыпленков Ну да, в основном качки в Мск занимаются собой, а не бизом. А на турнирах в совке на приличную жизнь, семью, да ещё хор авто без своего дела не заработать ни как. |
Опубликовано 11.02.12 12:39 | +0 -0 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2001 года, Ронни Колеман Плавки - зачоооот!!!! |
Опубликовано 11.02.12 12:35 | +0 -0 |
Комментарий к фото Олег Макшанцев Очччень не плохо! биц.бедра ваще звериный |
Опубликовано 11.02.12 12:32 | +0 -0 |
Комментарий к фото Олег Макшанцев ...денег не хватит |
Опубликовано 11.02.12 12:31 | +1 -3 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 1997 года, Шон Рей У него все сектора вери гуд |
Опубликовано 11.02.12 12:30 | +1 -1 |
Комментарий к видео Денис Цыпленков Кстати тренируется в основном на Выхино в Марке Аврелии. Заходил я туда на зал поглядеть осенью 2011г. Как раз там Дэн какого-то хлюпика тренировал. Неоднократно Сидорычева видел, как пешком по ул.Юности ходит в зал. Странно, думал на каком-нибудь Брабусе катается... |
Опубликовано 11.02.12 12:22 | +0 -0 |
Комментарий к фото Ронни Колеман Ноги слил, живот отъел, черепок побрил, всех снова удивить сумел... |
Опубликовано 11.02.12 01:07 | +1 -3 |
Комментарий к фото Ронни Колеман Сэр, очёчки пажжаста протрите... |
Опубликовано 11.02.12 01:04 | +0 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Классик 2012 года, Густаво Баделл Не, ну а чё, я вот у Коляна например бабу голую разглядел на спине при демонстрации им такой же позы. |
Опубликовано 11.02.12 00:58 | +0 -0 |
Комментарий к фото Ронни Колеман Такого чела увидишь в лесу и обосраться насквозь можно без раздумий |
Опубликовано 11.02.12 00:58 | +4 -1 |
Комментарий к фото Николь Басс У мужиков аж челюсти поотвисли. |
Опубликовано 11.02.12 00:28 | +0 -1 |
Комментарий к фото Джей Катлер Никакого мануала! Костоправы-костоломы! |
Опубликовано 11.02.12 00:25 | +0 -0 |
Комментарий к фото Дайана Кадо Симпотная симпатюля. |
Опубликовано 10.02.12 12:50 | +0 -0 |
Комментарий к фото Дайана Кадо, Кай Грин Сначала мясо на мясе, потом мясом в мясо... |
Опубликовано 10.02.12 12:49 | +1 -4 |
Всего 107 страниц << < 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 > >> |