Всего 76 страниц << < 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 > >> |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Я полагаю, что ковер в центре для тяги, так ведь?
|
Опубликовано 12.12.13 16:02 | +4   -0 |
 Комментарий к фото -273,15 C
43-44, предплечье съедает все внимание.
|
Опубликовано 12.12.13 15:35 | +3 -0 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Касательно преимуществ экипы: один мой друг купил себе комбез, одел его и травмировал спину, а почему? Потому как комбинезон увеличивает компрессию позвоночника, а тк он любил резко снимать штангу со стоек, вот и напоролся. Потом мне отдал, комбез хороший, кстати, титаyовский центурион, мне сначала был велик, потом дорос, сейчас вполне себе нормально, прибавка может составить 25-30, может не составить нихрена, если неправильно просесть в нем.
Насчет комбинезона на картинке, 120 он никак не даст, в лучшем случае, при идеальной технике выполнения, оптимальной скорости седа, итд итп, будет килограмм 60-70, вряд ли больше, однако, это все равно дохрена. С Петровичеv согласен, по поводу того, что экипа вносит дисбаланс в этот спорт, у кого то ведь одна майка на 5ых, а у кого-то вся экипа приталена и подшита и сумму растит на 100-200кг.
Бен, внизу за тебя вытягивает, вверху напрягаться приходится, те надо очень много работать над дожимом, майки не рекомендуются тем у кого сильный срыв и плохой дожим. Мышцы, понятно, хуже чувствуются, но защита действительно есть, тк в самой нижней точке, где нагрузка максимальная, тебе помогает отпружинить майка.
|
Опубликовано 12.12.13 15:21 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Фил Хит
Конечно же в день, думаю перед каждым приемом пищи по 20.
|
Опубликовано 11.12.13 23:06 | +0 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
Ага, левиафан, при мне один супертяж в таком 390 сел. |
Опубликовано 11.12.13 23:05 | +1 -0 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Этот Прокофьев много говорит. По его словам, Катлер ждал Леху на Оле, сам Леха должен был Нордик затащить, еще он там место уже в зале для "Сандова" освободил. Так вот, резюмируя, чувак много заливает.
|
Опубликовано 11.12.13 22:26 | +9 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
Билдер перспективный, спору нет, но пока не будет качества, не будет и призовых мест, ваш кэп. Как после таких фото http://www.ambal.ru/man.php?m=5820&im=145966&fl2=1906 его кто-то с Катлером сравнивает, мне вообще непонятно. |
Опубликовано 11.12.13 22:20 | +4 -1 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
Да вообще, почему Мистера в этом году не дали, непонятно. |
Опубликовано 11.12.13 20:57 | +12 -1 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Дим, я думаю там и того и того по чуть-чуть))
|
Опубликовано 11.12.13 14:47 | +2 -0 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
До того, как ударился головой. |
Опубликовано 11.12.13 14:16 | +2 -1 |
 Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
Действительно, никакого фотошопа, натуральный 4ый размер.
|
Опубликовано 10.12.13 23:41 | +3 -0 |
Комментарий к пользователю шуня
Пффф, я тоже так могу, только вверх руками)) |
Опубликовано 10.12.13 21:02 | +0 -0 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Как вы могли не приметить самого массивного?!! Зейна на вас нет...
|
Опубликовано 10.12.13 19:40 | +6 -2 |
Комментарий к фото в флудо-галерее
Фил просто огромен!! |
Опубликовано 10.12.13 19:29 | +5 -0 |
Комментарий к Джей Катлер (Jay Cutler)
Да ладно вам, все имеет начало, все имеет конец, есть восход, есть закат, тут также. 12 лет был в топе, куда уже больше. |
Опубликовано 10.12.13 14:17 | +3 -0 |
 Комментарий к фото Арнольд Шварценеггер
Стоп, САМ работает с 60ью?? А как же жимы в 170 на разы из-за головы??
|
Опубликовано 09.12.13 23:59 | +3 -0 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
В видео нет ни одного спортсмена.
|
Опубликовано 08.12.13 18:09 | +0 -0 |
 Комментарий к фото в флудо-галерее
Глубину правда подтянул, во остальном не изменился, разве что трайсепсы сдул, об этом спор и был.
|
Опубликовано 08.12.13 11:33 | +2 -0 |
 Комментарий к фото Ночь чемпионов 1996 года, Флекс Уиллер, Ронни Колеман
Флекс все-таки получше тут был.
|
Опубликовано 08.12.13 11:30 | +5 -2 |
 Комментарий к фото Фрэнк Зейн
Я бы выбрал Хейни с руками и плечами Леврона))
|
Опубликовано 07.12.13 15:39 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Феникс Про 2010 года, Стэн Эффердинг
Азаз, мировой рекорд в приседе без бинтов, два мировых рекорда по сумме, это разве "ничего особенного"?
|
Опубликовано 07.12.13 13:08 | +2 -0 |
Комментарий к фото Фрэнк Зейн
Ну да, у Менцера не могло быть таких эстетичных ног. |
Опубликовано 07.12.13 12:24 | +3 -1 |
 Комментарий к фото Генетик
Отчасти, хотя я помню, что, когда не приседал жал ногами больше, тк само упражнение практиковалось чаще. Все равно присед ONELOVE
|
Опубликовано 06.12.13 22:37 | +0 -0 |
Комментарий к фото Генетик
При тренинге с фармподдержкой усилий приходится прилагать больше. |
Опубликовано 06.12.13 21:45 | +4 -0 |
 Комментарий к фото Шон Роден
Да не было ее: Роден просто задумчиво изучал свои кроссовки.
|
Опубликовано 06.12.13 17:51 | +2 -0 |
Всего 76 страниц << < 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 > >> |
