Всего 174 страницы << < 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 > >> |
Комментарий к Дерек Лансфорд (Derek Lunsford) Ну, Бурк и Стаббс ребята конечно очень широкоплечие, но переход "талия/широчайшие" немного корявенькие в сравнение с Дереком. |
Опубликовано 27.03.23 21:27 | +3 -0 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 1997 года, Нассер Эль Сонбати, Дориан Ятс Ятс уделывает Собати (как и других) однозначно в 4 из 7 обязательных поз. Как сказал сам Ятс: «Тут математика простая: побеждаешь в большинстве поз — побеждаешь на турнире». |
Опубликовано 26.03.23 09:00 | +3 -0 |
Комментарий к фото Гран При Германия 1996 года, Нассер Эль Сонбати, Дориан Ятс Эксперт вейдер, ты не видишь насколько спина Ятса выглядит твёрже и качественней? При этом его спина, как минимум, не меньше по массе (хотя часть трапеций, которая между лопаток, у Ятса на порядок мощнее). На её фоне спина Нассера выглядит как мягкая игрушка.
Не пора ли на приём к окулисту? |
Опубликовано 26.03.23 08:55 | +2 -2 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 2009 года, Джей Катлер, Декстер Джексон По моему скромному мнению, Декс в 2009 году был как минимум не хуже, чем на предыдущей Олимпии. 1-е место в 2008 и 3-е в 2009 - это всё "игры" функционеров. |
Опубликовано 26.03.23 08:15 | +2 -0 |
Комментарий к фото Дориан Ятс 💪 Дориан Йейтс о своих сильных сторонах и математике судейства:
«Есть 4 позы среди обязательных, в которых я никогда не проиграл бы, даже если был бы готов не на все 100.
Широчайшие спереди и сзади, еще сюда можно отнести двойной бицепс сзади и трицепс сбоку. Несмотря на то что у меня были не самые лучшие трицепсы среди атлетов, если оценивать позу от пяток до макушки: икроножные, бицепс бедра, пресс, косые мышцы и дельты, — суммарно я был лучшим.
Я мог бы проиграть в позах двойной бицепс спереди и грудь сбоку, но победить в других позах. Тут математика простая: побеждаешь в большинстве поз — побеждаешь на турнире». |
Опубликовано 25.03.23 18:49 | +4 -1 |
Комментарий к Дерек Лансфорд (Derek Lunsford) Назови, жду... |
Опубликовано 25.03.23 18:32 | +2 -1 |
Комментарий к фото Ронни Колеман К этому хочется добавить: первые три выигранные Олимпии - лучшая его форма. С 2001 качество уже было похуже (правда, в 2002 пересушился), талия стала расти и т.д. |
Опубликовано 25.03.23 08:18 | +1 -0 |
Комментарий к фото Ронни Колеман Ронни Коулмен: «Я продолжал работать в полиции на полную ставку вплоть до своей третьей победы на "Олимпии"». |
Опубликовано 25.03.23 08:14 | +1 -0 |
Комментарий к фото Дориан Ятс Вот что пишет на своей странице в Vk Веселов А.:
После турнира "Ночь Чемпионов" 1990 года, на котором он занял второе место, Дориана Ятса пригласили на фотосессию в Калифорнию. Там ему предложили сделать фото с гантелью весом в 90 кг. Ятс никогда не использовал это упражнение для накачки спины. Кроме того, поднимать вес на тренировке и на съемке - разные вещи, поскольку для того, чтобы фото получилось, вес нужно фиксировать в верхней точке, и не на 1-2 секунды, и не один раз.
А это очень тяжело. Некоторые звезды к этому относятся проще: поднимают небольшой вес, а потом на компьютере к нему пририсовывают дополнительные диски. Я лично видел такое во время фотосета Декстера Джексона и Джея Катлера. Но Ятс - боец и воин, и там все было по-честному. |
Опубликовано 17.03.23 13:24 | +2 -1 |
Комментарий к новости ""Мистером Вселенная" Ирана по версии IFBB стал Амир Махаи" Ну, тогда тебе придется еще преодолеть сопротивление рельефных турникменов с твоего двора)) А итоговый результат будет зависеть от предпочтений ваших дворовых судей: за рельеф и эстетику они или за массу)))) |
Опубликовано 07.03.23 08:16 | +0 -0 |
Комментарий к фото Лу Ферриньо Веселов в корне не прав. Лу именно слабослышащий, а не глухой. Потому что глухому никакие аппараты не помогут хоть что-то услышать. |
Опубликовано 04.03.23 08:07 | +4 -2 |
Комментарий к фото Лу Ферриньо Работая над книгой, написанной Лу Фериньо о себе, мне удалось узнать интересные вещи.
Во-первых, Лу именно глухой. Не слабослышащий, как некоторые пытаются утверждать. А нормально общаться ему удается благодаря слуховому аппарату.
Во-вторых, Лу до 15-16 лет был нормального роста в 182 см, а потом за год вытянулся до 195.
В третьих, вес его рос равномерно. Но радикальный скачок произошел осенью 1971 года - весной 1972-го, когда ему за полгода удалось увеличить вес со 100 до 143 кг. Никогда не слышал, чтобы кто-то из атлетов "Золотой эры" достигал такого чудовищного веса. Да, Арнольд был ниже - 187 см, но никогда не весил больше 116 кг.
Вообще книга довольно занятная и уникальная. Написана в 1981 году, но я дополнил ее более поздней историей Лу. Особенно интересно народу будет узнать, что стало настоящей причиной возвращения Фериньо на сцену в 1992 году.
Алексей Веселов |
Опубликовано 04.03.23 08:04 | +2 -2 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 1988 года, Ли Хейни, Берри ДеМей ДеМей в этой позе на фоне Хейни ещё неплохо смотрится в отличие от большинства других соперников. Рельеф отличный. |
Опубликовано 23.02.23 08:22 | +2 -0 |
Комментарий к фото Мистер Олимпия 1982 года, Кейси Вайатор, Крис Дикерсон, Фрэнк Зейн У Вайатора широковатый таз и узковатый плечевой костяк, талия смотрится шире чем грудные. Я бы Самира поставил выше чем Кейси. |
Опубликовано 20.02.23 21:47 | +1 -0 |
Комментарий к фото Ли Лабрада В школе Ли успешно играл в американский футбол, получил травму спины и отправился в тренажерный зал ее закачивать. Вот там он и «заболел» «железом». «В ту пору было принято качаться шесть дней в неделю и выполнять на каждую часть тела по 20 подходов, - вспоминает Ли. – Но мой организм не особо реагировал на такой режим нагрузок». Тогда Лабрада ударился в другую крайность, а именно: решил испытать на своей шкуре действенность системы Heavy Duty Майка Ментцера, которая тогда набирала популярность. Но выполнять по 1-3 подхода на каждую часть тела ему тоже не понравилось.
И тогда Ли разработал свою систему тренировок, которая представляла собой нечто среднее между описанными двумя. Он начал заниматься 4 дня в неделю. В понедельник прорабатывал грудь, дельты и трицепсы, во вторник – спину, бицепсы и бедра, затем, после дня отдыха все повторялось, а в выходные Ли снова отдыхал. Для крупных мышечных групп он делал по 12 подходов, для мелких – по 9 и даже 6. «Трицепс и так получал приличную нагрузку при работе над грудью и дельтами, поэтому для него вполне было достаточно и 6 подходов», - объяснял он. Позднее он модернизировал свою систему, разделив проработку всех мышц на три дня и начав заниматься в режиме два дня тренировок – день отдыха.
Из книги "Звезды мирового бодибилдинга" 1 том. |
Опубликовано 19.02.23 18:50 | +4 -0 |
Комментарий к фото Семь самых спорных побед в истории "Мистера Олимпия", Мистер Олимпия 1981 года, Бен Уайдер, Франко Коломбо, Том Платц Ноги - да - у Платца на порядок объемнее. А вот в мощи спины Коломбо ему точно не уступает. |
Опубликовано 15.02.23 22:58 | +2 -0 |
Комментарий к фото Семь самых спорных побед в истории "Мистера Олимпия", Мистер Олимпия 1981 года, Бен Уайдер, Франко Коломбо, Том Платц А рост и размер ног якобы не причем? Да? |
Опубликовано 15.02.23 21:53 | +3 -0 |
Комментарий к фото Шон Рей Такая фотка у меня подростка висела на стене в конце 80-х. Такие мышцы казались чем-то нереальным. |
Опубликовано 12.02.23 17:52 | +2 -0 |
Комментарий к фото Александр Иванюк, Индорек Отсус А по центру Винцас Дубицкас.
1 официальный чемпионат СССР по атлетизму. Ленинград. 1989 год. Категория до 80 кг. |
Опубликовано 10.02.23 21:55 | +1 -0 |
Комментарий к фото Гран При Венгрия 2003 года, Пол Диллет, Александр Вишневский Ну, на некоторых фотках бывает так: тот, кто выше на 10 см, смотрится на 10 см ниже своего низкорослого визави. Фотки иногда "обманывают". |
Опубликовано 10.02.23 18:39 | +2 -0 |
Комментарий к фото В Иране возвели трехметровую статую в честь Хади Чупана, Хади Чупан Квадры слепили как у Мамду на пике (~ 2014 год), а талию как у Брандао. |
Опубликовано 10.02.23 18:08 | +2 -0 |
Комментарий к фото Бойер Ко Широкой талия у него стала, когда уже по ветеранам выступал. А в молодости (как на фото) талия не выглядела широкой. Проблема была другая - у него практически не просматривались кубики пресса. |
Опубликовано 08.02.23 14:08 | +3 -0 |
Комментарий к фото Шон Аллан Если только мерять по диагонали, тогда да) |
Опубликовано 07.02.23 07:08 | +4 -0 |
Комментарий к фото Шон Аллан Та какой бы там рост не был, 172 см - сказочная версия. |
Опубликовано 06.02.23 17:11 | +4 -0 |
Комментарий к фото Арнольд Классик 1992 года, Мистер Олимпия 1992 года, Кевин Леврон, Винс Тейлор Да, действительно Леврон с Олимпии-92. Фоточку нужно убрать с турнира. |
Опубликовано 06.02.23 16:07 | +1 -0 |
Всего 174 страницы << < 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 > >> |