Новые комментарии к фотографиям и видео

   Комментарий к фото vitalik
   Да какое Заро первое? Он же сказал в IT сфере работает, с компом дружит, у него все фотки обработанные, на видео все гораздо скучнее. Виталик однозначно делает.

Опубликовано 20.12.12 14:51

   Комментарий к фото Дмитрий Яшанькин, Фил Хит
   После этого фото мне костяк Хита совсем не кажется тонким.

Опубликовано 20.12.12 08:03

   Комментарий к фото Том Платц
   Сила побочка от массы, при условии сохранения техники на постоянном качественном уровне, постепенно повышаешь рабочий вес.
   Прикол в том, что для прокачки бицуни, не нужен запредельный рабочий вес, я щас качаю 27 кг и бицепс неплохо растет, я даже думаю, что 27 кг, это для меня много... хотя раньше с чистой техникой делал 50 на 12, а биц как был 36, так и был...
   Сейчас провожу эксперимент с разводками на плечи и грудные, посмотрим, что получится, только вот с питанием и сном не соблюдаю...

Опубликовано 19.12.12 21:04

   Комментарий к фото Том Платц
   Винни, что такое аддукторы?

Опубликовано 19.12.12 20:22

   Комментарий к пользователю kazbek
   При 82 кг бицепс 45? Хороший результат, хотелось бы фото посмотреть.

Опубликовано 18.12.12 16:04

   Комментарий к фото Дан Лурье
   Дедуля молодец.

Опубликовано 18.12.12 08:04

   Комментарий к фото Кейстоун Про 2007 года, Сильвио Самуэль
   Легендарное фото, первое фото с ним которое увидел, в затрепанном журнале, даже имени не знал тогда. http://www.ambal.ru/man.php?m=79&im=1008

Опубликовано 17.12.12 20:27

   Комментарий к фото Кейстоун Про 2007 года, Сильвио Самуэль
   Только хотел сказать, поискать еще народ в этой позе... лучше больше не надо.

Опубликовано 17.12.12 20:13

   Комментарий к фото Франко Коломбо
   Фактов все больше, великий был человек.

Опубликовано 17.12.12 20:09

   Комментарий к фото Айронмен Про 2004 года, Ли Прист
   Так что, поза не покоренная покамис?

Опубликовано 17.12.12 20:00

   Комментарий к фото Франко Коломбо
   Ну так что там, кто там, Гаспари, не? Мож Рей?

Опубликовано 17.12.12 19:59

   Комментарий к фото Айронмен Про 2004 года, Ли Прист
   Oliva-Style, хде Болодя?

Опубликовано 17.12.12 19:58

   Комментарий к фото Франко Коломбо, Кейси Вайатор
   Professional bodybuilder Franco Columbu visited and trained with Arthur Jones in the early 1970s. Here’s how he looked, compared to Casey Viator. Jones measured Viator’s arm at 19 inches and his forearm at 15 inches. Columbu’s measurements were significantly smaller.

Опубликовано 17.12.12 17:56

   Комментарий к фото Франко Коломбо, Кейси Вайатор
   Франко Коломбо, еще один известный бодибилдер, посетил Лейк–Элен в то же время, что и его друг Арнольд Шварценеггер. Но, в отличие от своего более прославленного коллеги, он был озабочен конкретной проблемой.
   "Когда я впервые увидел Франко Коломбо на конкурсе "Мистер Олимпия" 1969 года в Нью–Йорке, его руки в буквальном смысле казались крошечными по сравнению с плечевым поясом, – вспоминал Джонс. – Впоследствии Франко признался мне, что диспропорциональность мускулатуры рук была главной проблемой его физического развития".
   Джонс провел тренировку с Франко Коломбо 24 ноября 1970 года. Сначала он точно измерил окружность верхней части рук Коломбо в неразогретом состоянии, при первом напряжении мышцы в руке, согнутой под прямым углом. Он пользовался лентой из папиросной бумаги, длина которой затем сравнивалась с измерением по стальной ленте.
    На следующий день, после оттока крови и других жидкостей из мышц, Джонс снова провел измерение. Обычно окружность рук в таких случаях оказывается такой же или немного меньше, чем до трени ровки (при достаточном отдыхе и правильном питнии мышцы затем начинают расти), но руки Коломбо стали на 3/8 (0,95 см) дюйма больше.
   Напоследок стоит упомянуть, что Коломбо, в от личие от своего приятеля Шварценеггера, не имел проблем с выносливостью на тренировках. "Он мог сделать все, что вы от него хотели, а потом еще и посмеяться над этим, – говорил Ларри Гилмор, присутствовавший на некоторых тренировках звезд бодибилдинга. – Арнольду не нравилось, когда на него оказывали давление. Он отказывался выполнять последние 1–2 повторения в каждой серии. Арнольд был на 9 дюймов выше (почти 23 см) и на 50 фунтов тяжелее (22,7 кг), чем Франко, но тот оказывался сильнее Арнольда в каждом упражнении. Наверное, это имело отношение к выносливости".

Опубликовано 17.12.12 17:50

   Комментарий к фото Франко Коломбо
   Да брось, нет там 19, 18 с миллиметрами.
   Я щас найду фотку у Артура, это не та видимо, там руки совсем плохи по отношению к корпусу.

Опубликовано 17.12.12 17:44

   Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2008 года, Олег Емельянов
   Видимо мало.

Опубликовано 17.12.12 17:39

   Комментарий к фото Франко Коломбо
   Когда он был у Артура, руки отставали...

Опубликовано 17.12.12 17:37

   Комментарий к Крис Кормье (Chris Cormier)
   Трусы от Ламборджини.

Опубликовано 17.12.12 17:35

   Комментарий к фото Нью-Йорк Про 2008 года, Олег Емельянов
   Что то на борще ноги не особо растут.

Опубликовано 17.12.12 17:34

   Комментарий к фото Франко Коломбо
   Позже Франко без сомнения прибавил, но не думаю, что более 4-5 см.

Опубликовано 17.12.12 17:33

   Комментарий к фото Кай Грин
   Как ноги рвут тело.

Опубликовано 17.12.12 16:42

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2002 года, Ронни Колеман
   Вот тут руки в порядке, такой бицепс мне больше нравится.

Опубликовано 17.12.12 16:15

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2001 года, Ронни Колеман
   Не надо отвечать, давай просто порыдаем.

Опубликовано 17.12.12 16:04

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2001 года, Ронни Колеман
   Обо всех сразу.

Опубликовано 17.12.12 15:58

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2001 года, Ронни Колеман
   Есть вопрос, как, как могла природа сделать такую подставу с бицуней.

Опубликовано 17.12.12 15:39