Всего 30 страниц << < 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 > >> |
 Комментарий к фото Генетик
Так я там есть)
|
Опубликовано 10.02.15 19:32 | +1   -0 |
Комментарий к пользователю Fizkulturnik
Прогресс) хотелось бы двойной бицепс |
Опубликовано 09.02.15 23:26 | +1 -1 |
 Комментарий к фото Генетик
Хорошо что не обсуждали. Это мое больное место. В принципе, стараюсь минимизировать этот деФФЕКТ и пока довольно успешно))) По поводу ног. Для меня главное 2 вещи: чтоб в брюки влезали и чтоб делились и секлись. Рельеф на соревах больше ценится, чем бесформенные массивные сардельки. Но свои полтонны на 10 раз я всегда ногами пожму и 200 сяду на 6-8 раз
|
Опубликовано 09.02.15 21:15 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Генетик
Сейчас я в вышнем волочке. уж тут то я точно выйграю у всех)))
|
Опубликовано 08.02.15 20:31 | +1 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Я не в Киеве сейчас. |
Опубликовано 08.02.15 20:25 | +0 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Вспомнился анекдот: Однажды моя девушка спросила меня, колю ли я стероиды. Я улыбнулся и сказал ей нет. Она ушла так и не узнав, что все чтодо 1 грамма теста - считается внатураху))) |
Опубликовано 08.02.15 20:10 | +6 -1 |
Комментарий к фото Генетик
Fizkulturnik, если говорить о моем участии на соревах, то пока это нечто среднее между классическим бодибилдингом и обычным. В первый не позволяет большая талия прорваться, во второй слабая масса. Ни рыба ни мясо вообщем пока. По поводу уровня. Ну естественно, хочется на москву или область. Но тут уже спонсор нужен. Вот проблема - СПОНСОРСТВО. Иначе разоришься на все это. |
Опубликовано 08.02.15 20:09 | +0 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Не в объеме дело, а в сечении, сепарации, рельефе, венозности!!! у Френка Зейна такие же объемы как у меня были. Ед минус - это моя здоровенная талия и горбатая спина((( |
Опубликовано 08.02.15 14:41 | +0 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Ну я настроен на серьезное. если уж и полезу на сцену, то побеждать. так что работы впереди ооооочень много. хватило б сил и средств. |
Опубликовано 08.02.15 14:40 | +0 -0 |
 Комментарий к фото Генетик
Состояние расслабленное я считаю состоянием, когда не нахожусь в одной из классических поз. здесь особого напряга нет.
|
Опубликовано 08.02.15 13:33 | +0 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Возможно да. ракурс неудачный просто. Объем рук 46,5 см в холодном состоянии, ног - 67,5 |
Опубликовано 08.02.15 12:51 | +0 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Вообще натуральный бодибилдинг очень хорошо закаляет и мотивирует. НУ все. СТОПОР. нет роста. нет прогресса. жир не горит. Любой стресс- помеха. Благо сейчас куча добавок и спортивного питания, бустеры тестостерона, которые реально помогают подняться. Фарма - не панацея. Если уж решил выступать и соревноваться, то тут да. Без нее никак. Но это если в тяжеловесном билде. К примеру в классическом бодибилдинге, где масса не так важна, а важны пропорции, рельеф, эстетичность, вполне можно затусоваться внатураху и на своем тестостероне. Другое дело, конечно, что первое место не займешь, но все же. Да и потом такие препараты как гормон роста и инсулин никто нигде не запрещает и гормоналку они не угнетают. |
Опубликовано 07.02.15 22:44 | +2 -9 |
Комментарий к фото Генетик
Вот именно. ДОСТОЙНЫХ ХИМИКОВ!!! Химичить надо уметь. Набрать легко. А вот научиться все это сохранять - сложнее! |
Опубликовано 07.02.15 20:32 | +2 -2 |
Комментарий к фото Генетик
Так так так! 5 минусов к моему посту))) Методики на то и методики, чтобы их опробовать в случае ПЛАТО. А плато бывает у всех рано или поздно. Именно поэтому я сторонник разнообразного тренинга. К примеру я не сторонник полной амплитуды, хотя все учебники по биомеханике и тренера доказывают обратное. Но я никогда не послушаю тренера с руками-спагетти, который будет меня учить как качать эти самые руки и говорить, что я все в корне делаю неправильно. |
Опубликовано 07.02.15 19:53 | +2 -3 |
Комментарий к фото Генетик
Хорошо, согласен на счет f класса. Это опечатка. НО!!! Не забываем,чему и кому посвящен данный ресурс. А ну все в зал!!! Лично я тренирую сегодня дельты и трицепс. Причем трицепс по очень классной методике и совету от Кевина Леврони. |
Опубликовано 07.02.15 18:05 | +2 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Ну вот. Хоть один здравый в автотеме нашелся!!! Хотя тут не о ней) |
Опубликовано 07.02.15 17:36 | +3 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Старый качек, я о другом. Я о лицах, которые бездумно всаживают в себя мегадозы, потому что им западло и трудно пахать и добиваться чего-то в натураху. Это уже от организма и генетики зависит. Все мы грешные) |
Опубликовано 07.02.15 17:22 | +0 -5 |
Комментарий к фото Генетик
Уася, перечисли мне эти все вспомогательные ништяки суперба, которые делают его лучше теаны! Ништяк только один - много места сзади и не более. Но это не завышает Суперб. Управление климат-контролем и мультимедийной системой на задних сидениях и вентиляция задних сидений - этой опции лишен Суперб! ИМХО. Выбирая автомобиль, я как раз выбирал из Камри, Теаны и Суперба. |
Опубликовано 07.02.15 17:20 | +2 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Сухов, обоснуй! А я вот возьму и плюс тебе поставлю! |
Опубликовано 07.02.15 17:12 | +0 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Интересно, кто ставит минуса? Опровергните мои слова, если я что-то не так сказал! Без минусования. И опровергните не анонимы, а люди с фото в анкетах, люди реально добившиеся чего-либо. А не анонимы-завистники с пустыми анкетами и смешными параметрами. |
Опубликовано 07.02.15 17:05 | +4 -3 |
Комментарий к фото Генетик
А по поводу допинга и АС... Не такая уж у меня и форма обалденная, чтобы тыкать на меня пальцем ХИМИК ХИМИК и с отвращением уходить. Полно ребят грохающих кучу бабла на фарму и не имеющих ровным счетом НИЧЕГО кроме здоровой жопы и рожи и приседающих 120 еле еле с красной мордой и орущих. Пахать надо, пахать!!! Мотивация превыше всего. Хочу заметить, что прогрессировать я начал именно тогда когда стал разбираться в своем рационе питания и спортпите. Недаром Арни говорил, что в ББ роли питания отводится процентов 60, если не 70! А то всадят в себя по 2-5 граммов теста в неделю, пирожков нажрутся с пивом и думают, что-то блин как-то не прет... и еще херачат лишние граммы теста. Идиоты. Сколько литературы мною перелопачено, сколько роликов пересмотрено, личное общение с амерами билдерами профи и любителями. Добившимися много чего. Благо образование МГИМО и знание 3 иностранных языков помогает. Многое мотивирует!!! |
Опубликовано 07.02.15 16:48 | +8 -11 |
Комментарий к фото Генетик
Уася, да ну на хер не бизнес-класс))). Даже в мерседесах не всех есть вентиляция всех сидений и подобный набор опций как в теане. Особенно радует оттоманка) Как раз именно теана еще кое как и тянет на бизнес-класс. Взять бизнес класс немецкой тройки - вообще ни о чем. Вы вероятно путаете бизнес-класс и премиум класс. Бизнес-класс: камри, теана, шкода суперб...Из тройки: а6, бмв 5 серии, мерс е класса (ИМХО не особо там уж и шикарно, если сравнить с теаной). А вот премиум это да: мерс s класса, а8, семерка бмв, бюджетно - кия кворис, хундай экуус, генезис. Те опции которые есть в теане, вы ни в одном ее однокласснике не найдете. Это класс Е, чистый Е класс. Бизнес. S класс есть премиум класс!!! |
Опубликовано 07.02.15 16:02 | +3 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Http://www.youtube.com/watch?v=ua_t9AFdB-Y |
Опубликовано 07.02.15 15:08 | +0 -0 |
Комментарий к фото Генетик
Teana - СУПЕР!!! С хера ли мне ее продавать) Бизнес-класс епть |
Опубликовано 07.02.15 14:27 | +1 -0 |
 Комментарий к фото Деннис Вольф
Да русские корни в нем. РУССКИЕ!!! Денниска, ты надежда!!!
|
Опубликовано 07.02.15 01:22 | +3 -0 |
Всего 30 страниц << < 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 > >> |
