Новые комментарии к фотографиям и видео

   Комментарий к фото Тьерри Пастел
   Ты сейчас пытаешься мне доказать то, что я и не подвергал сомнению никогда: уровень сегодняшних монстров существенно выше уровня атлетов 35-летней давности. Но в конце подтвердил мою мысль упомянув об исключениях из правил. Повторюсь: атлетов прошлого можно смело по определённым мышцам ставить на верхушки рейтингов.

Опубликовано 19.12.14 23:40

   Комментарий к фото Тьерри Пастел
   1azar, абсолютно всех, кто выступал до царствования на Оле Ятса, можно условно назвать "дрыщами", и Хейни, и Платца, и Шварца, и всех остальных, если их сравнивать с Ронниколиманами, Каегринами и Джеекатлерами. Но большинство из той эпохи уделывают Роняна прессом, немало уделывают икрами, у некоторых трицепс сбоку смотрится гораздо эффектнее. Тоже и с Грином: трапами его накрывают некоторые "дрыщи" 80-х, а такой "дрищ" как Маккави разрывает его предплечьями...
   Всё это я сказал к тому, что и атлетов прошлого можно смело по определённым мышцам ставить на верхушки рейтингов (бёдра Платца, бицепсы Роббинсона, спина Беназизы и т.д.)

Опубликовано 19.12.14 21:11

   Комментарий к фото Тьерри Пастел
   Можно привести ещё не один десяток билдеров с шикарными руками: Винс Тейлор, Флекс Уиллер, Флекс Льюис, Скалак, Маккави, Беклз, Скотт, Ортиц и т. д. Тут уж "на вкус и цвет" как говорится.

Опубликовано 19.12.14 17:49

   Комментарий к фото Тьерри Пастел
   Идеальные руки не просто отыскать. Ронни? - всё супер, но трицепс сбоку не очень (таже проблема у Грина). Пастель? - жёсткости не хватает. Рулли? - очень мясные ручища, но в двойнике спереди, как по мне, рукам чего-то не хватает, законченности что-ли. Ближе к идеалу (ИМХО): Прист, Хит, Ко, Роббинсон, Фокс и Банну(83), но и к этим при желании можно придраться.
   Идеальная рука: бицепс - Саволайнен(гран-при Финляндия 1987), трицепс/предплечье - Хит либо Рулли без разницы
   С Виком на счёт рук Хита полностью согласен, а то некоторые упёрлись в его узость и гримасы и совершенно не хотят замечать его явные преимущества над другими

Опубликовано 19.12.14 13:19

   Комментарий к фото Ночь чемпионов 2002 года, Франциско Пако Баутиста, Маркус Рул, Крейг Титус
   Поразительно! Пако после первого раунда шёл аж девятым (что неудивительно, так как корявый), но в итоге стал третьим!!! Вот что значит сделать форму!

Опубликовано 19.12.14 11:32

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1999 года, Ронни Колеман, Флекс Уиллер
   Пресс-да, в остальном нет. А если повернутся задницей, дальше можно не продолжать.

Опубликовано 19.12.14 09:42

   Комментарий к фото Европа Супершоу 2007 года, Жоэль Стаббс
   Какие 25? Там максимум 21см и то очень сомневаюсь

Опубликовано 18.12.14 16:57

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 2014 года, Рулли Винклаар
   Хоть и ракурс рулит, но Рулли руками рулит мама не горюй!!!

Опубликовано 18.12.14 12:16

   Комментарий к фото в флудо-галерее, Шон Рей, Дориан Ятс
   Ятс старше Шона по факту на три года, а здесь он выглядит с ним какбуд-то с внучатым племянником))

Опубликовано 18.12.14 09:34

   Комментарий к фото Атлантик-Сити Про 2007 года, Лиза Аукланд, Николь Болл
   Вольф тоже хочет и я его ох как понимаю)

Опубликовано 14.12.14 11:39

   Комментарий к фото Атлантик-Сити Про 2007 года, Лиза Аукланд, Николь Болл
   Хочу такие икры как у дамы слева!

Опубликовано 14.12.14 11:28

   Комментарий к фото Дориан Ятс
   Диллет стайл

Опубликовано 14.12.14 11:09

   Комментарий к фото Том Платц
   Капли хотят "выпрыгнуть"

Опубликовано 14.12.14 11:04

   Комментарий к фото Alexandr Reshetnikov
   У дядьки лозунг: "Ничё, что грудь впалая, зато спина КОЛЕСОМ!!!"
   Племянника уделывает сепарацией голени))

Опубликовано 14.12.14 10:17

   Комментарий к фото Дон Лонг
   Сурьёзный бицачёк и предплечье

Опубликовано 13.12.14 20:38

   Комментарий к фото Ночь чемпионов 1990 года, Мохаммед Беназиза
   Пресс - БРОНЯ!
   Портняжная мышца - как у Ятеса, а вот у Грина с ней беда: вроде и квадры секутся по-полной, но полноценного эфекта не достаёт, Каю бы такую портняжечку и был бы полный шик.

Опубликовано 12.12.14 17:17

   Комментарий к фото Юрий Леонов
   Alex13, я это прекрасно знаю, Тэйлор кстати также не делал приседы со штангой по причине травмированных коленей. Их пример я привёл не для критики их бёдер, а к тому, что самые выдающиеся квадры у тех, кто упорствовал в приседах. Понятно, что ключевую роль играет генетика, но ни Платц, ни Ронни не добились бы того же результата без упорной тяжёлой работы в приседаниях со штангой.
   И ещё, к твоему сведению: Диллет получил наибольшую прибавку массы на бёдра, когда практиковал "двадцаточку" в приседаниях.

Опубликовано 12.12.14 13:20

   Комментарий к фото Юрий Леонов
   Ты хочешь сказать, что Том Платц если бы не делал приседания, а делал с таким же усердием разгибания ног, то квадры у него были бы такие же какие мы их знаем? Мышце ведь без разницы? Тем более в разгибаниях ещё лучше чусьвуешь работу квадр.
   А трицепс надо качать разгибанием руки в наклоне.
   Грудак - на "бабочке"...
   И вскоре ты будешь монстром МАССЫ!!!-))))
   
   Ятс, например, в эпоху своей проф. карьеры не делал приседания со штангой, делая жимы ногами, гак- приседы, разгибания и т.д. И хорошо известно, что выкладывался он по-полной (Кормье, после его тренировки даже блевал). И Дориан смог развить прекрасные бёдра, но они не были такие же выдающиеся, как у некоторых его соперников.
   Том Платц, Ронни, Бренч - все они много работали в приседаниях со штангой.
   А вот список тех, кто этого не делал: Винс Тейлор, Ятс, Жоэль Стабс.
   ПОЧУСТВУЙ РАЗНИЦУ

Опубликовано 12.12.14 11:28

   Комментарий к фото Юрий Леонов
   Прочитал в его биографии на первой странице, что приседание - его не любимое упражнение.
   Правда, так к этому упражнению относится не мало тренирующихся. Но профессиональный подход к делу иной раз и заключается в том, что ты себя заставляешь иногда делать то что не нравится, однако приносит результат.

Опубликовано 12.12.14 10:02

   Комментарий к фото Тампа Бей Про 2008 года, Даррем Чарльз, Джеймс Льюис
   Но потом он и в верхушечке добавил и стал первым на Оле по "малышам"

Опубликовано 11.12.14 17:24

   Комментарий к фото Чапаев
   Шо? Непонятно шо за поза? Дак это из "Лебединого озера" первая фаза, когда лебедь грациозно машет крыльями, потом локоточки плавно пойдут вверх, потом запястья, затем ладони и плавнеько в обратном порядке

Опубликовано 11.12.14 15:49

   Комментарий к фото Чапаев
   Вопрос риторический

Опубликовано 11.12.14 14:39

   Комментарий к фото Чапаев
   Судя по нижней части фотки - это ученик Генетика

Опубликовано 11.12.14 13:05

   Комментарий к фото Арнольд Классик 2015 года, Джастин Комптон
   Не знаю как спина, но рука здесь мама дорогая. Думаю у Хита скоро начнётся бессонница

Опубликовано 11.12.14 12:57

   Комментарий к фото Мистер Олимпия 1994 года, Пол Диллет
   Улыбка

Опубликовано 10.12.14 11:15