Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру
Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя:
Пароль:
Запомнить
Забыли пароль?
|
Регистрация
Форум бодибилдинг и фитнес
\
Питание и добавки
\
Встал вес, что делать?
Поиск по форумам
Re: Встал вес, что делать?
05.11.19 07:16
Re: Встал вес, что делать?
Показать это сообщение в форуме
оксана-1001
Вы недоедаете белка.Попробуйте изменить завтрак,добавив белка.Яйца,курица ,рыба.При таком режиме и качестве питания пользы мало будет.Каждые 3-4 часа прием пищи и соблюдение норм БЖУ-вот что поможет снижать вес грамотно.
Ответить на это сообщение
|
Пожаловаться администратору
|
+0
-0
Предыдущее сообщение:
<< Re: Встал вес, что делать?
Это сообщение на форуме
Re: Встал вес, что делать?
Следующее сообщение:
Помогите разобратся ,хочу привести себя в форму в домашних условиях >>
© 2024 Амбал.Ру
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
