| Здравствуйте. Такой вопрос: при развитии косых мышц живота они визуально увеличивают таз или, напротив, сравнивают его с верхней частью торса? Проблема в том, что у меня жутко широкий таз. Счастье, что плечи всё-таки немного шире, и в прямой одежде, наподобие пальто, я грушей не кажусь, но вот одевать что-нибудь "по фигуре" или раздеваться стесняюсь с тринадцати лет. Сегодня узнал об упражнениях на косые мышцы. Если верить автору статьи — это как раз выход для меня. Зато другой источник строго-настрого запретил качать эти мышцы, поскольку они, наоборот, увеличивают таз. Кто прав? |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
