Вообще-теоретически возможно,но у меня не получалось. По-крайней мере визуальных результатов не наблюдалось. Был где то журнал с советами,и даже программой о Кори,как раз для мышц ног и ягодиц,но вряд-ли найду. Из 90х по-моему. Хотя опять же-теория...