Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру

Форум о бодибилдинге \ Питание и добавки \ Как определить необходимое ежедневно количество белка?

Поиск по форумам

Re: Как определить необходимое ежедневно количество белка?

27.02.11 19:23

Re: Как определить необходимое ежедневно количество белка?

Показать это сообщение в форуме

Notsigned
(Самара)

30 грамм за прием это гут, там больше 40 помоему за раз не усваивается. придерживаюсь такого же подхода. а Менцнер жесткий химик, там вобще все по другому.
штанга не птица- вылетит не поймаешь

Ответить на это сообщение |

Пожаловаться администратору |

-0

Предыдущее сообщение:
<< Re: Как определить необходимое ежедневно количество белка?

Это сообщение на форуме
Re: Как определить необходимое ежедневно количество белка?

Следующее сообщение:
Re: Как определить необходимое ежедневно количество белка? >>


	© 2025 Амбал.Ру