Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру

Форумы про бодибилдинг \ Тренировки \ Спина \ Как накачать круглые мышцы спины

Поиск по форумам

Re: Как накачать круглые мышцы спины

31.12.16 13:21

Re: Как накачать круглые мышцы спины

Показать это сообщение в форуме

Редиска
(Кемеровская область)

А во еще есть упражнение на заднюю часть дельты, как тяга к груди, только за собой, там опять же трапы нагружаются но без них никак, многосуставное же.

Нехороший человек

Ответить на это сообщение |

Пожаловаться администратору |

-0

Предыдущее сообщение:
<< Re: Как накачать круглые мышцы спины

Это сообщение на форуме
Re: Как накачать круглые мышцы спины

Следующее сообщение:
Re: Как накачать круглые мышцы спины >>


	© 2024 Амбал.Ру