Я считаю для начало возьми протеинчику и аминок, спортивное питание впринципе не вредно, в этом спорте без него очень тяжело, так что зайди в любой фит-шоп и спроси что бы тебе посоветовали для начала. ;)

Настоящая победа - это очередное превосходство над самим сабой!