Руслан, а какой мазью мазал локти?
Был в том году такой случай, больше полугода была боль в месте сгиба локтя, т.е. не сам локоть, а с противоположной стороны. Подъем штанги на биц, подтягивания, когда закидывал гантель на плечи при жиме сидя, сопровождалось неприятной болью, да даже если в покое руку согнутой подержать какое то время, при распрямлении был дискомфорт.
Думал ну пистец докачалсо!
Смрился уже. Как то пошёл на тренировку, думаю зайду в аптеку, раньше капсикамом мазал поясницу, плечи перед треней, думаю начну мазать это место для прогрева.
Фармацевт рылась, рылась, говорит нет капсикама, есть другая содержит в составе такую же хренотень на основе перца, "матарен+" называется, говорю давай.
Вмазал значит я пред тренировкой проблемный участок, да ещё плечи, грудные…и…почуствовал небольшое жжение, очень небольшое, %10 от жжения капсикама, ну думаю заеб…сь меня тетка развела
Ладно думаю, хрен с ним, не такие и большие деньги.
На следующий день утром тоже намазал проблемный участок, и в течении дня как то начал замечать, что боль то становится меньше, начал мазать утром и перед сном, на следующей тренировке, через несколько дней поймал себя на мысли, что боль то прошла, перестал мазать, так боль и не вернулась, уже больше полугода, ттт.
Мазал позже поясницу, тоже проходило за пару дней. В общем до сих пор в шоке, не думал, что мазь на такое способна. Сразу говорю, не реклама) Ставишь мне минус, так это для тебя равносильно отсосу у меня)), так что ставь))! |
|