Спасибо за рекомендации, попробую. Продавец рекомендовал принимать один пакетик в нетренировочный день и один дополнительно перед тренировкой, т.е. по недельной схеме (2-1-2-1-2-1-1) при 3-х тренировках в неделю.Что скажете?