| Цитата, MineHertz (11.08.13 16:32) 
Моё убеждение: вести дневник совершенно необходимо, чтобы понимать свой реальный прогресс и состояние |
С этим можно согласиться. Но ожидать от анализа дневника чего-то большего, чем сухая статистика не стоит. Анализ веса и повторений ничего не дает (читай: никакой корректировки программы ты никогда в жизни не сделаешь и я имею ввиду не тупое изменение количества повторений и прочую чушь), за исключением наблюдения прогресса/регресса со временем. Это всего лишь следствие. А причины кроются гораздо дальше и глубже, чем границы дневника. |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
