Если хочешь сбросить жир,тогда из этого списка убери Мега Массу 4000 и Optimum Nutrition Pro Complex Gainer,и добавь один из тех жиросжигов,о которых я говорил выше.Можешь еще добавить Fitness Fiber от Optimum Nutrition,перед каждым приемом пищи по чайной ложке,или обычные аптечные отруби. |