УЗИ плечевого сустава не показательно. Нужен осмотр травматолога + хорошее МРТ и иногда еще рентген.
Плечо самый нестабильный сустав в организме, поэтому небольшой дефицит силы мышц-стабилизаторов (вращательная манжета плеча) по сравнению с другими мышцами может провоцировать смещения в суставе при упражнениях и болевой синдром. В большинстве случаев (не во всех, иначе все было бы слишком просто) показано их укрепление. Т.к. вы можете жать 200 кг от груди, но при этом иметь недокачанные мышцы ротаторы плеча, которые сильнее чем у рядового гражданина, но слабее чем ваши грудные и дельты, которые и перетягивают плечо не несколько мм туда, где ему быть не положено. |
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору
