Alexandr Kravchenko
(Оренбургская область) | А я рос крепким на вид мальчишкой ну и многие мне говорили что я большой.И это заметил один из учителей моей школы.Ну и он дал мне пару гантелей по 4кг700гр и показал упражнения мне было тогда11..тренинг был утомителен и не постоянен.Многое было но я тогда не особо полюбил эти гантели и в 5 классе я ни разу не мог подтянуться а потом я просто занялся подтягиванием на турнике и подтягивался уже7 раз это был прогресс для меня а потом в 13 лет у этого учителя я увидел интересный журнал FLEX1995 и 1994 Боже это был бум у меня в глазах ну и я начал заниматься усердней с гантелями сам штангу смастерил я занимался 3 2 раза в неделю болели больше всего трапеции!ну а после занятий с гантелями я шёл на подготовку по военным соревнованиям и там я подтягивался уже 15 раз ........это был 2008 |  Ответить на это сообщение |  Пожаловаться администратору | | +0   -0 |
|
