Хз.Какая разница где бицепс качать?Штанга,даже без другого оборудования позволит прокачать любую группу мышц.Мышце все равно,чем ее качают,штангой,камнями,мешками с цементом,или супер тренажером.У нас есть национальная игра,метание камня на дальность.Камни от 5 до 10 кг.Вы бы посмотрели на ребят,которые постоянно упражняются с ними.Плечи,руки,пресс развиты на очень хорошем уровне.Поэтому рост результата будет,независимо от места тренировки.Главное желание.