Реально раскачаться это когда руки будут 50 см с прорисовкой грудь 130 см бедро 70-75 см дома так нереально накачаться разве что у вас собственный дома зал и все равно у чемпионов есть свои собственные залы а ни ходят в спортзал.
Ответить на это сообщение
Пожаловаться администратору