Привет!
Протеин и рыбий жир от Optimun Nutr.
Я никогда не употреблял гейнер и не знаю каков он на вкус, но есть одна мысль.
Одна знакомая, которая работает в отеле, как то отдала мне огромный мешок как я подумал протеина, сказала что кто то оставил в номере. Особой разницы от оптимума я тогда не заметил и пил этот мешок примерно два месяца, в нём было где то около 3кг.. Может и есть вся соль в том, что это был гейнер мать его?
Так же может влияет, что у меня проблемы со сном и я очень мало сплю. |