Тренировался пару лет на улице, на турниках, потом локти подморозил, долго проходили
Щас дома треню вт и чт, а в субб в зале
Дома турник, гантели, гири
Хотелось бы какойнить нормальный видос о работе с резиновыми лентами, может есть у кого
Калашников Алексей