Так ну добавлю только морковку, а по поводу остальных вопросов , в частности уменьшения белка? а то реально слишком много еды, но той которой ненаедаешься, может вправду урезать на 2.5г на кило веса? чем мне это грозит Борис?

По отцовски добр к тем, кто приходит с добром