Я по талии мерял, если талия уходит, значит и жир на месте не стоит.

просто я когда 2000 сделал калорий, понял что прямо жостко скаканул, щас примерно 16-18% жира, просто ищу точку отсчета, вот буду смотреть сегодня 85.5 был, в среду померяемся)