Форумы о бодибилдинге и фитнесе на Амбал.ру

Бодибилдинг клуб Амбал.ру
Имя пользователя: Пароль:   Запомнить  
Забыли пароль? | Регистрация  

    Форум о бодибилдинге \ Тренировки \ Программа на предплечья для натурала
Поиск по форумам


Re: Программа на предплечья для натурала

09.12.12 23:38Re: Программа на предплечья для натуралаПоказать это сообщение в форуме


Demonichiter
(Западный Казахстан (Атырау-Кульсары))
   Я вам так скажу - если костяк тонкий и крепление мышц на нём высокое,то никакие там сгибания-разгибания,таскания мешков,подтягивания без кистевых ремней не помогут.
    Увеличит их размер как сказал Алекс Барс только общий прирост массы,и больше никак.
Ответить на это сообщение   | Пожаловаться администратору   |   +1 -2
Предыдущее сообщение:
<< Re: Программа на предплечья для натурала
Это сообщение на форуме
Re: Программа на предплечья для натурала
Следующее сообщение:
Re: Программа на предплечья для натурала >>

Рейтинг@Mail.ru© 2024 Амбал.Ру